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修习＂易筋经＂与＂洗髓经＂获得的修为境界从大的层面来说分为＂金丹＂境，＂元婴＂境以及＂真仙＂境3大境界。
每个境界分为初阶，中阶及后阶。
每一阶又细分为初期，中期，后期。
三阶又被称做大三元，三期称做小三元。
每个境界初阶初期到后阶初期之间的晋升不需要渡天劫，只是做好平时的修习以及对天地灵气的及时足量汲取就可以了，是个水到渠成的过程。
而从每个境界的后阶初期开始直至跨越到更高一层境界就需要渡天劫。
至于是什么道理就不得而知了，总之这是所有修习者都必须要经历的过程。
＂天帝＂的修为在这次冲击＂元婴＂境之前处于＂金丹＂境后阶初期，在连续渡过两重天劫后修为已经有了很大提升，再渡过一重天劫就可以进入＂金丹＂境后阶中期。
通过内观，发现处于丹田中的＂金丹＂已经有了变化，原本＂金丹＂外壁若隐若现的玄奥纹路似乎逐渐变得清晰。
＂金丹＂此时就隐藏在丹田正中，如鸡卵般大小，明坨坨光灼灼，至于究竟什么是＂金丹＂，其实＂天帝＂自己也不是很明白，总之就是按＂易筋经＂与＂洗髓经＂的修习方法每天打坐吐纳，汲取天地灵气，年深日久逐渐就有了这样的修习成果。
以他对此的分析与理解，认定＂金丹＂就是由天地灵气的精华凝聚而成，通过内观发现＂金丹＂的显着变化后，对接下来究竟要怎么做也大致梳理出了头绪。
＂金丹＂破壁进入＂元婴＂境，其实就是在天劫的辅助下不断夯实修习成果的过程，在此期间最大限度汲取天地灵气并将其精华进一步凝聚，从而提升＂金丹＂的体量与品质，这一点从渡过两重天劫后＂金丹＂及外壁纹路的变化可以明显看到。
渡天劫其实就是＂金丹＂这枚鸡卵孵小鸡的过程，期间＂金丹＂会源源不断大量汲取天地灵气，而其内部会逐渐产生变化，最终量变引起质变，在突破某个临界值时就能＂金丹＂破壁化为＂元婴＂，从而跨入＂元婴＂境。
＂元婴＂也可以视作修习者的身外化身。
修出＂元婴＂的修习者，必要时可以将肉身以及意识全部收入其中，再以身外化身或是世人俗称的＂法身＂模式出现在世人面前。
此时，呼风唤雨，叱咤苍穹以及移山填海都不在话下。
当然了，修为达到＂元婴＂境的修习者已经可以被呼做＂神仙＂了。
