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“可以试试。”

顾云回道。

姜婧就拿了5公斤的杠铃,一边一个,好保持平衡。

同时教顾云拿着怎么负重深。

“不行。”

顾云说道。

姜婧嘴角忍不住微微一翘,内心正狂喜呢。

【姜婧的喜悦+10。】

【姜婧的愉悦+10。】

这下你不狂了吧?

结果下一个瞬间,姜婧的笑容就消失了。

顾云:“太轻了,换10公斤的吧。”

姜婧

“你确定?

顾云点点头:“嗯,5公斤的跟没拿样。”

顾云一边拿着一个10公斤“10公斤,正好有点感觉。

旁边围观的男学员们,忍不住裂开了,感觉自已受到了来自顾自的辱。

个10公斤,两个就是20公斤,40斤东西说有点感觉?

那他们平时还洋洋得意,说自己还加重了,拿了5公斤的杠铃来负重深奠算什么?

小孩子过家家?

你也太装逼了!

太打击人了4.4。

一般人深能做30个就很牛逼了。

负重深尊,拿着20斤的杠铃,做15个,也很厉害了。

而顾云随后又做了250个,这40斤的东西真的对他一点影响都没有。

【姜婧的惊+10。】

【姜婧的傻眼+10。】

【姜婧的好奇+10+

又是一连串的情绪冒出来。

姜婧无奈开口说道!“好了,负重深跨就到这吧,足够了。”

顾云放下,抹了抹汗水:“别说,负重深就是还真有效果。

“我汗水出了不少。”

姜婧跟旁边的健身爱好者都忍不住嘴角抽了抽

出了不少汗水?

拿着40斤做深只是出汗?

他们平时这么做,那都是汗如雨下,累得跟狗一样。

手酸,腿软。

人比人气死人!

“哥们,你这平时怎么练的啊?太牛了。”

“饮食吃什么啊?”

“教教我们。”

“你这肌肉感觉也不大啊?怎么这么有体力?”

“我突然觉得我这一身肌肉白练了。”

顾云被热情地闻着

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