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十分钟跑了不到五公里,和平常的速度对比,可以说是非常慢了。
但苏云并不着急,他其实是有意为之。
这次跑步他追求的不是速度,而是在适应自己新的跑步姿势,全程在边跑边调整自己。
从一个习惯的姿势转变为一个全新的姿势,可以预计,接下来的一段时间,苏云的六公里速度势必还会下降!
但苏云也非常清楚,这一切只是暂时的,只要撑过这段时间,让自己的身体彻底适应。
到那个时候,他的速度不仅会恢复巅峰,还将打破巅峰!
将近一个半小时的训练结束,苏云早已是汗流浃背,全身通红!
饶是苏云的身体素质,这一通操作下来,也着实累得不轻!
“这样不行,自己调整跑姿,只能凭借感觉,不能直观的看到。”
苏云明锐的意识到,自己不能闭门造车。
后续还得去请教韩越泽,让对方在旁边观摩一下。
通过韩越泽的观察,即使纠正自己错误的地方,这样的话,不仅能避免错误,还能加快巩固速度。
同时,苏云也不认为,仅仅二十分钟的教学,自己就真的学足够好了。
这显然是不可能的,韩越泽作为一个专业人士,肯定还有很多方面可以教导自己。
在这种事情上,苏云自信,但不自负!
……
第二天一早,苏云醒来。
因为昨天运动次数过多,再加上昨晚强度不小,导致背部、腿部有些僵硬发酸。
虽然身体感觉不舒服,但心里很舒服。
肌肉酸痛,是变强的征兆!
苏云做了套拉伸,走出房门去洗漱。
吃完早餐后,很快到达学校。
一路走在校园当中,苏云明显感觉得周围人的异样!
是的,这群人看他的眼神以及议论,再一次变了!
“快看快看,苏云在那里,太帅了,要颜值有颜值、要成绩有成绩,他完全就是我的男神!”
“你还漏了一点,要速度有速度,苏云体育水平也强的恐怖,他简直太完美了!”
“联考满分啊,苏学长到底是怎么做到的,完全无法想象,昨晚听到这个消息,我到现在人都是懵的。”
“谁又不是呢,昨天上午还在传苏云学长是学渣,成绩非常的差,哪能想到,到了下午,风向就全变了!”
“真是的,也不知道是