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“哎哎,你别做了,停吧停吧。”
顾云拒绝说道:“姜教练,我还没累呢,还可以继续做。”
姜婧的眼皮抽撞了两下:“没累也别做了,俯卧撑测够了,换另外一个动作测试。
顾云:“好,做什么?”
一个动作顾云也做烦了,试试其他的也不错
姜婧:“你先休息一下。”
顾云:“我不累。”
顾云感觉他全身细胞属于那种亢奋状态,热热的。
就像开启了超级赛亚人形态一样。
顿时围观的人,听到这话脸上的表情变得有些怪异。
“???”
“不累?做了500个俯卧撑,还要继续新动作?”
“这哥们体力也太强了,真的是人吗?”
“好想切片研究一下。”
“#,我以为我健身四天,能突破做100个已经很牛逼了,听这哥们这么一说,我特码心态炸了!”
“你这算什么?我健身八年了,还是教练,也就一次性做278个,我的极限。”
姜婧随后带顾云去做深。
刚才测试胳膊,现在到腿了。
而且深比俯卧撑难度高一点
姜婧看向顾云问道:“顾先生,你确定不累?”
“累了,我们可以先休息一会。”
顾云:“不用,继续吧。”
看顾云这么说,姜婧也开始指导顾云做深奠
“双腿分开,与两肩膀同宽,然后腰部挺直。”
“屁股往后面坐下去,的时候注意腰背一定要直,小腿不要动,保持直立.”
在姜婧的指导下,顾云就开始标准的深。
“1,2,3..
然后,姜婧又开始傻眼跟震惊了。
顾云这家伙居然真的一点不累。
匀速地做着。
已经是两百五十个了。
还跟刚才一样,一点不累。
【姜婧的震惊+10。】
【姜婧的震惊+10。】
【姜婧的震惊+10。】
姜婧健身这么久就没见过体能这么好,身体素质这么好的人。
这还用来健身?
“加点难度吧,拿左右拿两个5公斤的杠铃怎么样?觉得可以吗?
姜婧不知道为什么,就想看顾云认您一下。