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，火焰渐渐升了起来，他观察着火焰的形状和颜色，以判定什么时候应该添加什么材料。
之所以经木柴劈的那么细，就是为了容易掌控火候。
“该放黑豆了。”他跳起来猿猴一样窜上了灶台，抄起一只木斗，往锅里倒了一斗黑豆。紧接着下来，随手一抓，五十根木柴扔进了灶膛，待火势起来七分左右，木柴还没有完全燃尽，立刻又上了灶台，将半斗荞麦倒了进去。
如此不断反复，身上豆大的汗珠一颗颗的落下来，一不留神，一颗汗珠落进了锅里。嗤的一声，石宏一阵懊恼，狠狠地将腰上的衣服摔在地上：“倒霉，又要重做！”
元气粥虽然用的都是普通的谷物，但是对于火候和材料分量的掌控要求的十分精确，哪怕是有一点杂质都不行。
石宏将师兄传给自己的烧火棍在灶膛内使劲捅了几下，将火焰砸灭了。然后带着棉布手套，双手将那口大锅拎了出来，举着那大锅一溜小跑到了山脚下，将大锅往溪水里一扔，嗤的一声冒起一片白烟，他跳进水中将锅翻过来洗刷干净。
一群鱼儿围绕在他身边来回游动，鱼嘴一张一合，吞吃着那些煮坏了的元气粥，一点也不怕人。
到了天蒙蒙亮的时候，石宏终于煮好了一锅元气粥，总算是没有耽误大家的早餐。
童君乐自从把伙房正是移交给石宏之后，每日就是修炼、打猎，他似乎对于野味有着一种可怕的钟情，每顿一碗元气粥，三四碟野味肉干，有时候会加上一些相熟的师姐才来的野菜，每顿饭都吃的肚皮溜圆，大大满足了口腹之欲，一点也没有修士要辟谷的意思。
自从明白了欲速则不达的道理后，石宏每天晚上也就不再辛苦练习，而是恢复了以前的状态：吸摄月华。
一开始的时候，他还不敢离自己的居住的院子太远，毕竟这里是魔玄门，可不是月下村，谁知道会不会有什么高人，看破自己的行藏。这些天，他也有所转变，不像当初遇到大道神君时那样懵懂，有些明白自己的灵魂状态似乎另有玄机，也变得谨慎的多了。
魔玄门中的灵气，远比外面充沛，甚至比起月下村的那座山峰也毫不逊色。
而且这里的月华似乎更加纯净，七天的吸摄下来，石宏的灵魂越发的饱满。
七天之后，他的胆子也渐渐大了起来，开始在院子周围游逛。他周围住的都是和他一辈的弟子，晚上大家不是睡觉，就是打坐。石宏从他们的窗口飘过去，他们都好无所觉。在这些人身上，石宏没有看到和自己
