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姜冰在忙，薛莹让队员们回去休息，自己抹了把脸上的汗，来到厨房帮忙。
“你这是在储备食物？”薛莹接过笊篱捞面条。
“食物准备的多些，出门在外随拿随吃，有个挑选。”
姜冰戴上厚厚的手套，走向烤箱。
“烤箱里有什么？蛋糕？”
姜冰轻笑一声：“我哪有那个本事，就当是巧克力饼吧。”
“巧克力饼？”
“面团在下面，巧克力放上头，然后烤。”
“你是真有创意啊。”
“就是造型太丑了。”
姜冰端给薛莹看，薛莹看到成果大受震撼，如果下面垫着的是纸的话，那上面的巧克力就是…………
“吃了吧，刚好锻炼完我有点饿，别浪费。”
姜冰佩服的点头，不愧是特战队长，这都能吃得下。
“还需要多久？”薛莹问剩余面条。
“把这些弄完就收摊。”姜冰指了指，大概有十几斤生面条。
“哦，就这样吃白面条？”
“我打算分成炒面和拌面两种，你们口味偏什么卤？”
“我们什么卤都能吃下去，甜面酱拌都可以。”
收拾收拾做好收尾工作，回去洗涮休息。
如此循环往复的训练和储备食物，薛莹带着要么在城堡一楼体内训练，要么穿上冬装棉袄出去晨跑，三百亩地呢，打几圈下来五公里十公里的都有了。等到一个月后江诗雯她们练得的确像回事了，薛莹让庞美茹升起一道土墙，拿彩笔画出人的轮廓，开启每日的打靶训练。于是从此开始，冰城里每日都会传出枪声，单训练打光的弹药就能让谭玉忠羡慕死，每日捡回的弹壳日积月累，摞得高高的。
姜冰的生活处在两极状态，要么懒得能一天不下床，要么勤快的后半夜还在厨房忙碌。
这段时间里姜冰在储备各种食物，同时也在消耗各种食物，然后拿骨粉在农田种种种的补充。并且关注金价，看金价上去了，就启动异能凝神聚意，攒点金块出来拿去卖。当然了上述情况属于勤快的时候，懒惰时候无非刷剧、抽烟、喝点清酒、玩会儿玩具之类，或者去捣捣乱撩拨撩拨。轻松悠闲，全屏本心。
某一天晚上，姜冰拎了桶4L的牛奶，拉住训练回来的薛莹询问。
“老薛，你知道怎么加工牛奶吗？现在牛奶是现挤的不能喝，液体情况下能长期储存，固体情况下的奶酪、奶片、奶盖、黄油我也
