欧阳宇锅锅提示您:看后求收藏(傲轩小说网www.axxsw.net),接着再看更方便。

🎁美女直播

心向下。

将左腿向前迈出一步,膝盖伸直,脚尖向前,脚掌着地。

同时,右臂向前摆动,左臂向后摆动。

左腿落地后,右脚随即向前迈出一步,动作与左腿相同。

在护村队队员前面走了一遍,示范完走正步的动作。

李轩大声对队员说:“看清楚了吗?”

队员大声回答:“看清楚了!”

李轩只是微微一笑,心中明白仅仅示范一次,这些队员们不可能全部掌握。

李轩站在队员前面,挨个看过去。

有些队员目光有些躲闪,不敢看李轩。

特别是赵凌天这个壮汉,李轩看过去,他就低下头。

“赵凌天,把头抬起来,排队集合的时候,不能低头,难道你不知道吗?”

赵凌天马上抬起头来,只是目光还是眼神躲闪。

李轩笑了笑:“我只示范了一遍,大部分队员肯定没有看清楚,或者记不得步骤。”

李轩紧接着说:“接下来,你们要跟随我的动作再做一遍,但这一次我会将动作放慢一些。”

说完,李轩开始分解并逐步教导每一个动作细节,确保每个队员都能理解和跟上节奏。

李轩一边喊着口令,一边纠正着队员们的动作。

他注意到有些队员的步伐不够整齐,便走到他们身边,亲自示范并给予指导。

在反复练习了几次后,队员们的进步明显,走得越来越齐整。

“不错!”李轩满意地点点头,“大家继续保持,我们再练几遍。”

“一二一,一二一......”

练了一个多时辰,队员们的步伐越发整齐划一。

李轩嘴角露出满意的笑容。

“接下来,我要教大家军事技能训练 。”

“赵凌天出列,你来配合我,我教大家近身擒拿。”

赵凌天忐忑地走到李轩面前,李轩笑眯眯地对众人说。

“接下来我教你们怎么把一个壮汉放倒,你们要看仔细了。”

只见李轩一个闪身来到赵凌天身后,双手如同铁钳一般卡住他的脖颈。

赵凌天试图反抗,但他被李轩轻易地制伏了。

李轩继续大声地说:“遇到比自己强壮的对手时,不要与其正面交锋,要寻找对方的弱点。”

话音未落,他猛地一脚踢向赵凌天的小腿,赵凌天瞬间失去平衡,摔倒在

其它小说推荐阅读 More+
我为孙悟空,镇压龙珠世界

我为孙悟空,镇压龙珠世界

月尘落
关于我为孙悟空,镇压龙珠世界: 林峥穿越成为孙悟空,依靠先知先觉,刻苦训练,每次都能吊打来犯之敌。那美克星,大王:“我的战斗力只有一亿,这只赛亚猴起码五亿”。人造人时期,沙鲁:“不可能,绝对不可能,我可是究极人造人啊,怎么可能接不了孙悟空一招”。魔人布欧:“你那超四是怎么回事?我现在投降还来得及不?”神与神之战,孙悟空对比鲁斯道:“当我变身超六时,阁下应该如何应对”?且看孙悟空如何以凡人之躯,超
其它 连载 199万字
重生:神秘娱乐天王

重生:神秘娱乐天王

余生也难
关于重生:神秘娱乐天王: 余笙意外重生到一个平行世界,本来只想平平淡淡的过一辈子,但是,实力却不允许他低调,不受控制的成为了娱乐天王。。。
其它 连载 279万字
魔妃曲之来世了尘缘

魔妃曲之来世了尘缘

三世历劫
终唱魔妃曲,天道陷天机。红颜堪重任,遗恨无绝期。 三世为人,却带着两世记忆。偏偏天意作弄,让她在前两世,招惹了两个不同的男人,更偏偏,一个比一个坚持,一个比一个执着,从前世追随到今生,又在今生争夺来世。 沈衣雪觉得,轩辕昰和历劫,都是海一样的男人。 轩辕昰是狂风暴雨搅动下的海,暴虐地随时都能毁灭一切。 历劫也是海,却是风平浪静时候的大海,宽广地似乎可以包容所有。 一个愿意为了她,毁灭一切,一个愿
其它 完结 222万字
臣服在胯下的人妻

臣服在胯下的人妻

sdneo101。
《臣服在胯下的人妻》是sdneo101。精心创作的辣文。这是一个关于爱、友情、成长和冒险的故事,这个故事充满了想象力和奇幻色彩,同时也蕴含着深刻的人生哲理和情感共鸣,它会让读者感受到生命的美好和无限可能,适合所有年龄段的读者阅读。守护中文实时更新臣服在胯下的人妻最新章节并且提供无弹窗阅读。
其它 完结 32万字
月色笙歌:邪魅太子不好惹

月色笙歌:邪魅太子不好惹

一木木子
她虽然是孤儿出身,但是自幼便被天宫第一仙君南风捡回来,抚养成人。 说她籍籍无名? 嗯哼,天宫盛宴一舞倾城,一跃成为天宫追捧的对象。 说她没实力,靠师父上位? 嗯哼,仙炼大典虐遍各仙君一众仙者弟子,一举霸气夺冠。 奇遇连生,万年灵狐喊她娘亲。上古神兽凤凰认她为主(虽然是她强迫的)。 神器在手,天下我有。 不过师父曾教导,为人要低调,低调。 说她傲然冷情?目中无人? 嗯哼,那又是谁娇声唤着美人师父,
其它 完结 117万字
重生第一剑先斩白月光

重生第一剑先斩白月光

玛丽
简介:林如烟与我世家相交,早在年幼时就定下娃娃亲。 而身为我未婚妻的她,却爱上大学校园公认的渣男。 为了保护她不遭受欺骗,我让动用关系为她转校。 可就在毕业前夕,那辆卡车朝我直直撞来! 她居高临下的俯视着我。 “凭什么在小时候决定我嫁给谁?如果不是你,我早就寻到了我的真爱!” 再次睁眼,我重生到回到大学时。 那满身痞气的渣男质问我。 “你就是如烟的未婚夫?” 我摇头,“不,我不是。”
其它 连载 176万字