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为汞，其性轻扬，故易上行而散漫，故称：”汞龙“ ，住离宫；坎，为肾水之炁，性阳，喻为铅，其性沉重，故极易下泄而走失，故称：”铅虎“，据坎宫。龙从火里出，虎向水边行；炁往上走，液往下住。
反之，调伏龙虎，使轻扬之心火之真阴下降，沉重之肾水之真阳上升，会于中宫，即中丹田；心主火，补真一之水，生液；肾主水，补正阳之火，生炁；水在上，火在下；达到心肾相交，龙虎交会，水火即济。此便是所谓：调伏龙虎，捉坎填离，颠倒阴阳，返本还元。
成功炼就出先天混元气之后，萧尧继续功行小周天，炼化体内的先天精气、先天元气，五脏之后天精气，以及识海中的魂元等体内精气，同时引灵入体，炼化各种天地灵气，不断地凝炼壮大这一丝先天混元气！
先天混元气，无属性，混元如一，又可容纳衍化一切属性。
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