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么容易的，不然也不会如此珍贵难得了！
此时，萧尧已经把《九转化龙诀》金仙以前的功法，推衍完善，完成了改变。金仙级的功法，他还无法推衍，金仙，意为不朽之仙。不朽金仙，初凝道果，是仙道九境的一次大蜕变。
最少参悟出了一条完整的法则，然后把自己所悟的所有法则，凝为一颗金仙道果，与身相合，悟金性不朽之真意；天仙可与天地同寿；而金仙，天地朽，而不朽。自己作死的另算。
所以他虽然有一堆神辅，金仙层次的功法，推衍起来也太难。用功德砸，不划算，有金仙前的功法，也暂时够用了，以后修为提高了，再推不迟。
顿悟中的前两次障碍，就是玄仙境界和神仙境界的坎儿，不是质的差别，又以《九转化龙诀》为蓝本，参考百家，修改完善，所以花点功德就迈过去了。
他还推演出了练气期的功法，之所以顺便推衍出练气期的功法，主要为以后的人族准备的，自己赖好也是洪荒的第一个人族，名义上的人祖，不能不观照人族，想到前世传说中，人族发展初期的惨境，他就提前做些准备。
文武之道，才是人族之道！仙道太过无为，说得好听些，是无为而治，说不好听的，就是不负责任；人道的真谛，是守护，是传承。
天天清心寡欲，像庄子似的，老婆死了，还鼓盆而歌，那算什么事儿？一个人这样，还勉强可以理解为其与众不同，心境超脱，超然物外；但是如果人人都得了这种神经病，那还是人族吗，不全乱套了？
萧尧想着自己理解的人族之道，不知不觉中，竟然再次入定了，这次虽然没有进入顿悟，可也灵胎空明，慧光不断。
三个月后醒来，他推衍的体修之法又圆满了不少。
萧尧把他推衍出的体修功法命名为《武经》，走真武之道，主要核心，在一个“炼” 字！炼食天地，补全己身。核心思想即是：以身为炉兮，造化为工；阴阳为炭兮，万物为铜，熔炼己身兮，圆满融通。
终极目标混元不灭体，也就是混元无极大罗金仙境。至于再以后，那太远了，萧尧还没想。
来了洪荒，大家都为证道，所以萧尧入乡随俗，第一个终极目标也是证道，如果有幸实现，再考虑以后。这是根据人族血脉可以无限提升的可能性，定下的第一终极目标，现在还差很远，很远，很远！
炼体第一步，也是所有修炼体系的第一步，自然少不了炼化吸收外天地之力，不然怎么弥补己身不足，基本的能量守恒，
