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苏浩的推测没有错,随着时间一点一点流逝,卓克本来严肃刻板的表情也越来越柔和,并且还多了一点欣慰赞赏,继续看着苏浩进行着臂力锻炼。

终于到了正午,艳阳高照,在用尽了最后一丝力气以后,苏浩无力的松开了手,瘫倒在单杠下面的草地上,气喘吁吁。苏浩甚至有了明显的感觉,感到自己的力量得到了一些增强,经过这一次的锻炼,他发现他的身体素质足足增加了5点!

这种程度的增幅看起来并不起眼,但如果坚持下来,天长日久,积累足够的话,那累积起来的身体素质增幅可真是有点惊人了。

看着苏浩瘫软在地上,卓克再一次板起了脸,带着一点恨铁不成钢走过去大声呵斥道:

“你看看你现在烂成一滩烂泥的样子,像什么话?我告诉过你多少遍了,即便是在训练后榨干自己最后一点力气,也绝不能瘫软倒下,而应该是盘坐在地上,调整呼吸,进而慢慢放松肌肉,你即便是经历了千辛万苦锻炼了臂力,但是你现在的行为,就会让你的辛苦努力,浪费大半!”

苏浩听了,再看自己的身体素质,的确是在剧烈闪烁着,而且有颜色变浅的趋势。心中一惊,连忙按照卓克所说的,盘坐下来,调整呼吸,这才感到紧绷的肌肉在这一瞬间得到了真正放松,好像得到了新生一般,贪婪的吸收着空气中的滋养元素,茁壮成长着,那不断闪烁的数值也逐渐稳定下来。

卓克这才脸色松了松,对小白说道:“对……就说你呢,西雅尔,不要装了,半个小时前你就已经结束冥想了,你以外你刚才对卓尔眨眼我没看见?今天就算了,过十分钟领你哥哥进屋吃饭。”随后便走进了屋子。

小白听了,睁开了眼睛,调皮的吐了吐舌头,便没敢反驳。

在苏浩开始身体素质锻炼之后,小白便是多了一个主动技能:冥想。

冥想lv1。

类型:强化类,持续施法。

介绍:通用于剑与魔法题材世界的基础修炼方法,可以缓慢提高你的感知力。

效果:每冥想一个小时,提高1点感知力,最多可以连续冥想5个小时,一旦终止则进入冷却时间。

冷却时间:2小时。

评价等级:d。

此外,如果你经常使用该技能,它的等级还会得到提升,每升1级增加1小时最大冥想时间和01感知力/小时的冥想效果。

在苏浩休息10分钟的时

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