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松赞干布，穷哇达则人，在赞普位20余年，吐蕃王朝第33任赞普，实际上是吐蕃王朝立国之君。在位期间迁都逻些，平定吐蕃内乱，降服羊同，统一西藏，正式建立奴隶主统治的吐蕃王国。发展农牧业生产，推广灌溉，命人制定文字，颁行治理吐蕃之“大法令”，以处理赞普王室与世家贵族、诸小邦及社会各阶层的关系，创设行政制度和军事制度，设置官职品阶，颁布律令，统一度量衡和课税制度，促进了吐蕃政治、经济、文化的全面发展，确立了吐蕃的政治、军事、经济及法律等制度，并且从唐朝和天竺引入佛教，迎娶唐宗室女文成公主。唐封他为驸马都尉、西海郡王，松赞干布又遣贵族子弟至长安入国学，学习诗书，请中原文士掌管其表疏。唐高宗时，松赞干布献金银珠宝十五种，促进了汉藏文化的交流。
松赞干布，诞生于亚隆札对园的降巴木决岭王宫，父亲朗日松赞是吐蕃王朝第32代赞普，3岁的时候，其父率兵灭掉了苏毗部落，统一了西藏高原，由一个山南地方的小邦首领一跃成为吐蕃各部的君主。母名萨颓格姆，藏族传说他从小聪慧，沉毅，多才多艺，故其臣僚奉以尊号松赞干布。
松赞干布，是朗日论赞的独生子，吐蕃赞普的合法继承者，家庭和吐蕃臣民对他寄予厚望，希望他能给国家和人民带来更大的幸福和发展。从幼年起他就在骑射、击剑、武术等方面受过严格的训练，十岁以后已经成为武艺超群的勇士；在文化修养方面，他能背诵赞普的世系，十分熟悉历史英雄传说，他喜欢吐蕃民歌，长于诗歌创作，常常在宴会上即兴赋诗，他的作品是流传的吐蕃文学作品中最早的。
朗日论赞十分关心对松赞干布在品德方面的培养，为他选择的朋友，都是道德品质好、行为端正、诚实谨慎的人，如吐蕃着名的大相尚囊就是其中之一。他们经常一同骑射、游猎、唱歌、跳舞，也喜欢做陆博、围棋等游戏。松赞干布虽是王子，他对待朋友都是推心置腹，以诚相见，性格豪爽而无骄贵习气，因而深得人心。松赞干布出生以后，就过着宫廷豪华优越的生活，当时的琼巴，不仅是政治中心，经济也十分繁荣，商贾云集，远方的食盐、布帛、以及松耳石、珠翠等装饰品，珍奇的物品，也都运到这里，王宫的仓库中收储着各类珍宝和特产，供给王室的需要，松赞干布就是在这种物质条件下度过他的童年。
朗日论赞依靠綝臧古、巴鱼泽布、农仲波等原苏毗贵族的力量兼并了吉曲河流域等地，赐给他们领地和奴隶，这样新贵族的地位就超越了旧贵族，王权因此
