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和乐观的话语，就像一阵春风，瞬间吹散人们心头的阴霾；在工作陷入僵局时，她那通透的见解和积极的态度，总能引领大家找到新的思路和方向，让人由衷地感到开心和振奋。
而杨曦也非常喜欢这个如邻家妹妹般淳朴、善良、通透的女孩。
杨曦的生活也暂时回归了正途，和他一起归来的这次的全世界女子武术冠军郑雅、亚军詹芮芮，季军陈绮彤三个女孩也开始了他们跟随杨曦的武术学习，他们三个就像杨曦带领的内门弟子般，每天早晨天蒙蒙亮就开始和杨曦开始锻炼，而和他们一起锻炼的还有阿琳娜、索菲伊丽莎白和尤利娅四个女孩。
今天，我们要学习的是站桩，大家上桩！双脚分开，与肩同宽，脚尖微微内扣，保持平行。膝盖微微弯曲，切不可过度弯曲，臀部微微后坐，有种似坐非坐之感，以保持身体重心的稳定。上身挺直，脊柱务必保持正直，头部微微上顶，下颌微收。内心要平静如水，排除一切杂念，全神贯注于自身的身体感受以及呼吸，采用自然的呼吸方式，切勿刻意去控制呼吸的节奏和深度。
“你们如今都已达到九品，可如何进入入气之境呢？这或许是我目前所能想到的唯一办法，那便是——极限！站桩的极限、潜水的极限、攀爬的极限、奔跑的极限。在进行这些运动时，配合着呼吸，每一次突破极限，都有可能让你们产生气感。你们务必要认真去感受！”杨曦总是在训练的同时，向她们传授可能进入气感的方式。同样的，这些女孩也极为努力，她们皆是意志坚毅之人！
“那些在体育赛场上不断突破极限的运动员们，他们正是凭借着坚韧不拔的毅力和超越自我的决心，一次次刷新纪录，创造奇迹。科学家们在探索未知领域时，不断挑战极限，才推动了科技的进步和人类认知的拓展。可见，超越极限对于实现目标、达成突破是至关重要的。只有敢于挑战极限，我们才能挖掘自身的无限潜力，走向更高的境界”，杨曦继续说着自己对于极限的认知。
杨曦也一直在总结，因为在H国除了自己的师叔道灵之外，自己真没见过九品之上的武者，而九品之上入气境是真的，可遇而不可求，自己来说吧，平常确实注重健身，但那次在水中极限潜水之后，做了那个逼真的梦、看见了传说中的龙，然后就莫名其妙的进入了入气境！
所以他想来想去，自己可能就是进入了某种极限之中，而这种极限到底是什么程度又无法把握，过了会死人、不够又无法进入、所以这个度真的没法把握，所以进入入气真的就是生死考
