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清晨，阿布的手机震动了一下，是南宫燕发来的信息，说她的航班将在上午10点半到达。为了迎接她，阿布整理了一下，然后驾车前往机场。他在机场的到达区等待了大约半小时，期间观察着一批批旅客从出口涌出。终于，他看到了南宫燕的身影，她穿着一件保暖的羽绒服，手里拖着一个红色的行李箱，而她的父亲南宫文彦则提着一个浅色的行李箱，两人一同走出了出口。阿布快步迎上前去，接过了南宫燕手中的行李箱，并礼貌地向南宫文彦打招呼。
南宫文彦面带微笑地回应了阿布的问候，但心里却在惊讶于阿布的成长。他记得阿布曾是个卖石头的少年，没想到这么短的时间内，阿布不仅修炼出了内气，还能炼制丹药。他之前对女儿提到的阿布炼丹的事情半信半疑，但现在亲眼见到阿布，他开始相信了。
他们一同走到车旁，将行李放入后备箱，然后南宫父女坐进了车的后排。在回山庄的路上，大家都保持着沉默，各自沉浸在自己的思绪中。到达山庄后，南宫文彦对四合院的建筑风格赞不绝口，而南宫燕则被一只雪白的猫吸引了注意力。阿布告诉她，这只猫名叫北落星辰，是他捡来的。南宫燕抱起白猫，显得非常开心。
阿布带领他们到厢房放下行李，并邀请他们一起用餐。杨婶已经准备了一桌丰盛的家常菜。阿布询问他们想喝什么酒，南宫文彦则拿出了自己带来的30年茅台。酒香四溢，阿布品尝后赞不绝口。南宫文彦提到，如果有机会，他会带阿布品尝他爷爷珍藏了60年的女儿红。
餐后，阿布建议南宫父女先休息，晚上再服用淬体丹。到了晚上8点，阿布让南宫燕服用了淬体丹，并指导她盘膝坐下。南宫文彦则在一旁紧张地看着，不时喝口茶水。
一会南宫燕脖子脸上开始泛红潮，秀眉轻皱。阿布觉得自己用气帮她一下，效果会更好，于是运气于掌，按在南宫燕肩井穴，让气往下经脉游动，小心控制，不急不躁，慢慢游走于主经脉，待循环一周天，感应到开始顺畅起来，说：燕儿姐集中精神感受气流游走，我先帮你拓宽经脉。阿布耗费了个把时辰拓宽了南宫燕的经脉，南宫燕已是浑身冒汗，身上冒出丝丝白气。阿布：用金光法配合，我帮你打通任督二脉筑丹田。说完调动体内星能用气带动徐徐注入，冲击任脉、督脉，待冲开后，又控制星能冲开丹田穴，用星能滋养壮大丹田。燕儿姐你用心神意念感应要是能感应到劲力真元之类的，尝试带动到丹田。稍会阿布见南宫燕还无法感应到，估摸着她体内劲力真元之类的还太小，就拿出一
