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，帮助他缩短了很多学习时间。
第五代简明军体拳是每日必修课。让他拥有矫健的伸手，可以一个打十个。
第十九套全民健身操也是每日必修课，强身健体。增强身体素质。
《怎样做出好吃的鸡蛋炒饭》这玩意目前看来没什么用。
《练摊十八窍门》已经失败了一次，惨淡收场。
宇超足球体系训练基础的帮助不小，让徐浩现在足以纵横横店大学足球场，难逢敌手。只等遇到伯乐，慧眼识珠，把他挑中去演足球电视剧的男主角了。
内气声带训练法同样是每日必修课。现在徐浩唱歌已经不会出现跑调等问题，在普通人之中。绝对是属于非常会唱歌，唱歌还很好听的那一群。
微电影《乞丐的音乐》视频，徐浩已经很少看了，因为脑子里已经把这部微电影完完整整的记下来了。
增高胶囊也早已经吃掉。
一想到这个增高胶囊，徐浩立马跑去阳台的门框比划一下，划痕又增加了一点高度，这下子肯定是破了的预期值。
徐浩比划完身高，不禁喜滋滋的嘀咕：“下次去借个卷尺测量一下身高，我感觉甚至已经超过了，以后再更新资料，直接报应该没什么差！”
这几样奖品都是从第一个任务【拿下首杀】，奖励的新手大礼包中得到。
后来第二个任务【初次合影】，奖励了一张二娃卡和一瓶蛇胆混合明目液，用完之后，徐浩略微近视的视力，恢复到了53这个极好的水平线上，目前尚未有松动、下滑的迹象。重新得到了好视力，徐浩也更加注意保护，看电脑屏幕每次都舍不得超过半小时。
以前还会拿手机躺床上看小说，现在也不会了。
随后第三个任务【跑步前进】，奖励了四娃卡和zippo复古银簪花打火机，这玩意只能拿来装比耍帅。
第四个任务【如痴似癫】则奖励了六娃卡和深层养肌活性面膜，面膜效果非常好，让徐浩的脸部皮肤，胜过很多女生。不过一袋面膜只有十二片，现在已经用完了，不知道以徐浩糙汉子的个性，能不能保持住自己的好皮肤。
第五个任务【戏如人生】奖励了黑吃黑卡和许氏清凉油，徐浩一般就是演戏天热犯困的时候，才会用一点清凉油，所以圆盒子里还有小半盒，够顶半个月。
最后第六个任务【稳步上升】，奖励了多面怪卡和一本《自学成才——实用演技指南》，徐浩几乎是每天都会抱着这本书研究，被里面各种各样的
