暮予提示您:看后求收藏(傲轩小说网www.axxsw.net),接着再看更方便。

🎁美女直播

“滑行真好。”他羡慕得很。

花滑是一种向后滑的运动,虽然有向前和向后的动作,但更多的时间都是向后,运动员们也常用后压步取速。

像是六种跳跃里,有五种都是后滑着起跳。唯一一个向前的就是阿克塞尔跳,同时它也是相应周数里最难的跳跃。

不过也有好处,那就是简单了解规则了以后,其他的跳跃不好区分,阿克塞尔跳是绝对不会认错的。

丛澜放空自己滑了两圈,打算先热个身,两个后压步过后,她单足做了个转三,没怎么连弧线,转三滑出的下一秒,她后高高跃起,跳了一个2A,还顺便举了双手。

稳稳落冰,后面接了个大一字。

于谨:“!!!”

旋转需要收紧身体,所有的运动员都是要将双臂紧紧收在身前的,不然很容易落冰摔倒,或者压根没转足圈数就落了下来。

角动量守恒嘛,人缩成一根棍子,肯定比叉着腰转得要快。

上举双手,会让重心发生改变,这种精度的跳跃里,等同是给自己又增加了新的难度。

能做出上举双手动作,足以见得该人对这个跳跃的精准把控与多出的余力。

放在国际赛场,举手在裁判那里是可以加分的。

于谨跟旁边的两人对视,眼里是满满的惊诧。

2A,两周半,一个不存周不偷周的标标准准的阿克塞尔跳。

这是个能至少+1的跳跃,裁判打分的高度是+3。

于谨猛地一拍围栏,扭头看向两人:“这个娃娃我要了!”

老黄的声音从后面传来,充满不屑:“你要个p!这是我学生!”

于谨扭头,外面进来一个穿着短袖气呼呼的老头。

于谨:“额……”

老黄走到他跟前,眼睛一蹬:“你要抢我学生?”

对着可以称作是自己老师的人,于谨怂了:“额……不是、是!”

老黄:“到底是是还是不是!”

于谨:“……”

他脖子一梗:“是!”

老黄脱了鞋就朝他屁股上打了过去:“你还跟我抖起来了?被我在冰上追着赶的时候一眼泪一鼻涕的,你抖个p!”

于谨嗷地一声就跑了:“老师,咱们不能这样!你辞职了我也退役了,你得给我留个面子啊老师!”

丛澜停下了动作,在冰上滑了半圈,向着场外的热闹看去。

玄幻魔法推荐阅读 More+
乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家

乡村野汉:与表姐一起钻进山林白手起家

无敌小霸王
《乡村+种田+全能+致富+单女主》一个连狗都嫌的孤儿,一路逆袭,只想成为全村的希望,却一不小心成了全球首富。现实题材的年代文,没系统、轻微金手指,不穿越,不后宫,单女主,非快节奏性质的非典型爽文。八十年代,无父无母的山野少年——秦兽,带着青梅竹马的大表姐,白手起家,一起钻进山林埋头苦干,凭借过人的胆识和智慧,一步一...
玄幻 连载 221万字
妖魔复苏:开局震惊女神学姐

妖魔复苏:开局震惊女神学姐

云瀚夏夕柔
西游文明降临,城市中妖魔鬼怪横行!n云瀚本是一名法术高中的学生,却无意获得了随身藏宝阁。n【成功购买仙级法术一套】n【成功购买虚空法器一柄】n【成功购买九转神丹一枚】n……n只要有钱,他便可以买到想要的一切!n女神学姐:“云神,今晚可以帮我一个忙吗?”n云瀚:“可以,但是这个忙得加钱!”
玄幻 连载 12万字
回档年代文,做个极品娇妻

回档年代文,做个极品娇妻

栖词i
何美妮死后回档才搞清楚她拿的剧本是原书女配的对照组。 素未谋面的对照组要她是个极品炮灰。 为了不被暗中毒害。 何美妮为了敲定这个设定,什么手段都用尽了。 但是…… 大家口中的那个沉默寡言的好男人咋红着脸靠过来了?
玄幻 连载 28万字
柳遮月赵礼

柳遮月赵礼

你这叫逃荒吗
本小说叫做《你这叫逃荒吗》,里面的主要角色是柳遮月赵礼,这部小说是作者的经典作品,作为一部言情风格小说自然很有看点,其中主要内容是:...
玄幻 连载 6万字
抄家流放?我反手搬空库房去逃荒

抄家流放?我反手搬空库房去逃荒

二月酒笙
【穿越+空间+爽文+双强+全家流放+发家致富+种田】 生活在末世后的阮云笙穿越到东陵国大将军新婚的妻子身上,刚穿越便面临着抄家流放。 意外发现自己刚买的手机跟着一起穿越,不仅有空间还能售卖古代文物。 果断搬空将军府和她那死人丞相老爹的库房,让他抄家抄个寂寞。 担心流放路上被欺负,被饿死?不可能的,阮云笙空间里的宝贝够所有人混吃等死一辈子都没问题。 再加上她系统在手,只要卖了文物赚了钱,想要什么都
玄幻 连载 34万字
入夜,三爷为娇软小祖宗折腰!

入夜,三爷为娇软小祖宗折腰!

姜子芽
草包千金姜绾被迫替嫁给素未谋面的老男人陆三爷,隐忍三年决定把老公给绿了!当晚她就睡了绝美妖孽男,可谁知那竟是她老公!?人前他是晏教授,人后他真是教兽!顶着奸夫名号的陆三爷夜夜把小娇妻吃干抹净,破戒上瘾。某天她终于遭不住了我们这样是会遭雷劈的!陆晏舟挑眉一笑睡我老婆,天经地义。 入夜,三爷为娇软小祖宗折腰!
玄幻 连载 124万字