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袁胡是一个程序员，常年坐在电脑前码代码，他以为自己在三十五岁之前，自己都会一直持续这样的生活，直到升职或者被优化。
因为常年不运动，加上用脑过度，袁胡的身体素质极差，头发也大把大把掉下来。
之前他还不以为意，因为在城市里，除了通勤他也用不着多好的身体素质。直到天灾降临，他才知道，人类最重要最应该看重的，是进化了几百万年，打败了无数种族，才屹立在蓝星食物链顶端的身体。
可是已经晚了，现在的他即使有心锻炼，也无法在短时间内让身体变得适应环境。
加上洪水和冰封的到来，极大限制了人类能够活动的范围和活动的方式，导致他只能在小范围内运动。
效果不算很大，不过在袁胡心里，还算不错。
至少头发没继续掉了，能保住剩余的苗苗，对他来说就是天大的好事。
其他得慢慢来，毕竟一口吃不成一个大胖子。
当然，这是现在的他，如果是以前的他，运动三天体重或者身体没有改善，那就是不行，要换一条路，手机里的短视频，网络文章时时刻刻都写着坚持x天就有效果，这一定程度上造成了很多人的焦虑。
实际要靠运动改善身体，就必须长期坚持，保持健康的生活作息，而不是试探着来上五六天。
袁胡对此很满足，因为他的情况已经算好的了，他的父母和女儿已经很久没有离开安置中心了，他们的年迈和幼小不足以让他们在这么低的温度中生存。
他现在最大的期望就是冰封早日解除，让女儿和父母像他和妻子一样，能够出去随意观看外面的世界，而不是必须被困在安置中心，避免受伤。
不过这一切都只是他和妻子的期望，事实是根本不可能，国家能够保证所有人的吃喝和相对温暖的环境已经足够伟大，他们奢求太多显得太过于贪婪。
一大早，袁胡穿好内里毛茸茸的工作服，和妻子一起出门上班，他们今天需要取冰，放入防空洞和挖掘出来的山洞储存起来，供夏天使用和冬天的用水。
可才走出房间，就之前的社区工作人员拦住了，他们说今天全部休息，国家生物科技院特批的一批药物到了，一会儿会开大会，进行讲解和注射工作。
袁胡和妻子对视一眼，都不明所以。
“放心吧！今天管饭！”社区工作的大娘调侃道。
夫妻俩笑了笑，都有些不好意思。
很快所有人安
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