第148章 (第4/5页)
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”
孟语乔问:“练什么?”
顾染说:“击剑,我觉得这对我的观察力和反应力有极大地提升。”
徐清从报告上抬起头来:“柔韧性也差了一点,这个也要强化训练。”
顾染说:“你不让我跑5000米了,限时20分钟那种。”
徐清冲他和颜悦色的笑:“你想跑我也不拦着。”
顾染笑起来两个酒窝格外明显:“算了算了,我开玩笑的。”
恢复训练说起来容易,真正开始练起来,对顾染来说也没有那么简单。
专业训练和平时自己训练大不相同,前面整整一周都是强度较小的恢复性训练,让他慢慢适应。
程森还专门给他安排了体能教练、理疗师、营养师,还让高梓逸每天跟着他,基本就是专门给他一个人配了一个团队。
两位教练站在健身房外偷看顾染的训练,徐清说:“你别让这么多人每天跟着他,他压力会很大。”
程森安排的这几个人都是顾染退役前就在队里的,全都是他的熟人,能够帮助他迅速恢复到以前的状态。
顾染正在体能教练的指导下做背肌拉伸,高梓逸也在旁边看着,完成一组练习,几个人还要讨论一番。
程森满脸老父亲的骄傲:“你看看,他非但没有压力,反而适应得很快。”
徐清叹了口气:“他从小就这样,不管什么事情,一旦决定去做,就能迅速投入。”
顾染那边训练已经结束了,跟体能教练交流两句,就拎着毛巾往外走。
刚走到门外就看见他俩肩并肩站在那里,背着手,伸着脖子往里张望。
顾染挑了挑眉:“这都到饭点儿了,您二老还不赶紧去用午膳?”
“刚训练完,”徐清拿胳膊捅了捅旁边的程森:“程指导非得上来看看你。”
顾染说:“怕我偷懒?”
程森在他后脑上抽一巴掌:“怕你练得太狠,受伤了怎么办?”
顾染嘿嘿一笑,指了指旁边的高梓逸:“你们都把高师兄派来监视我,还不放心?”
高梓逸笑得无奈又宠溺:“哪有监视你?”
顾染说:“我这不是跟老两口开开玩笑嘛。”
这次徐清也没忍住,在他后背拍了一巴掌:“都博士毕业了,能不能稳重一点?”
“我不需要稳重。”顾染跳到他跟前,“我需要活力。”
“我在实验室度日如年的时