牵牛花的窗帘提示您：看后求收藏（傲轩小说网www.axxsw.net），接着再看更方便。
"张教官严厉地警告道。
\"知道了！\"同学们齐声回答，语气坚定。
紧接着，训练正式开始。先是齐步走，然后是正步走，再到蹲下、起立、坐下、起立等一系列动作。每个动作都有着严格的要求和标准：
正步走时，需要双脚并拢，脚尖绷直，身体微微前倾，双臂自然下垂摆动，步伐稳健有力，仿佛每一步都能踏碎大地；齐步走则更注重团队协作与默契，要做到前后左右对齐，步调一致，如同一个整体般协调有序；而蹲下时，则需单腿弯曲，另一小腿伸直紧贴地面，臀部坐在脚后跟上，背部挺直如松。
每当听到教官下达\"坐下\"的指令时，同学们都会感到一阵轻松，但当起身时，又不禁有些失落。这种情绪的起伏，也成为了军训生活中的独特体验之一。
时光如梭，转眼已至晚饭时分。众人如往日般准时于门口集结，个个目光坚定，笔直地凝视着前方，仿佛午后的艰苦训练并未给他们带来丝毫疲惫。
随着前排的人迈步走进食堂，初一紧随其后，与前人一同朝着饭桌走去。待坐定后，她环顾四周，只见一张长条桌上摆放着热气腾腾的馒头、香气四溢的米饭以及几盘色香味俱佳的炒菜和炒面。
面对这丰盛的美食，每个人脸上都洋溢出真挚的笑容——毕竟经过一整天高强度的训练，大家早已饿得前胸贴后背了。
接下来的一段时间里，除了筷子敲击餐盘和食物被咀嚼的声响外，再无其他杂音。每个人都心无旁骛地大快朵颐，尽情享受这难得的美味佳肴。时光便在这安静而美好的氛围中悄然流逝。
\"现在休息一小时，晚上七点原地集合，这次谁要是再敢迟到，可别怪我手下不留情啊！\"张教官填饱肚子后，站起身来对着众人喊道。
\"好！解散！\"随着一声令下，学员们纷纷四散开来，或闲聊消食，或小憩片刻，以迎接接下来的挑战。
等终于爬上床、躺下后，每个人都感觉自己好像散架了一样，完全动弹不得。“我真的连手指头现在都不能动了。”一个女生嘟囔道。“我也是，我现在腿疼得要命啊。”另一个女生也紧跟着抱怨起来。
这时，初一突然开口说：“明天早上你们就知道什么是腿疼了，明天早上起床的时候，那可是又酸又疼，好好期待一下吧。”听到她这么说，其他几个人都有些无言以对，心里默默想着：【我可不想再疼了！今天这疼已经受够了！】
初一看到大家都是一脸生无可恋的表
