静舟小妖提示您：看后求收藏（傲轩小说网www.axxsw.net），接着再看更方便。
为什么？
因为身体状态还没恢复到最佳状态, 去参加比赛未必能够拿下金牌，又暴露了自己掌握的超前技巧。
如果说只是锻炼赛场经验，那就真没必要了。
所以杜烨敛眸, 淡淡地说了一句：“还没准备好。”
刘能沉默了一会儿, 接受了杜烨的这个答案。
才来国家队，就参加比赛, 确实赶了一点。
所以刘能将目光转向自己写的密密麻麻的笔记本，说：“你上次说要在保证柔韧性的前提条件下上量，我最近分别去体操和花滑那边要了他们的训练课程。比较融合了之后，重新为你制定了训练计划……”
杜烨听着刘能说的训练计划, 边听边点头。
以他现在的见识很能力, 自然能够分辨出刘教给的训练计划是否合理。
力量上的要求确实比上一世轻了一点, 而且训练项目多以“条形肌”的锻炼为主，这就是为了保证柔韧性。
杜烨问道：“这里面有些需要专门的训练仪器。”
刘能说：“这个我来申请。接下来我们聊一下你动作方面的问题。我仔细研究过你的舞蹈视频，发现你的旋转控制能力还没有练出来, 这方面需要加大力量，尽快克服。力量是老问题了, 不需要我说。还有新的技巧……这个部分我的建议是先掌握再创新……”
杜烨边听边点头, 虽然刘教没有拿出更新的东西出来，杜烨也不失望。
他现在确实还没办法掌握所有的技巧，况且这些东西本来就是刘教禅精竭虑的结晶, 而现在的刘教眼界还没有达到他重生前的程度，想要马上拿出好东西是不可能的。
不过杜烨相信刘教肯定不会让自己失望。
因为这次刘教是站在“巨人的肩膀上”, 起步更高，看的更远，东西也只会更好，更多。
训练前的小结结束, 刘能让杜烨按照新的训练计划训练。
一练就是一下午。
下了训练，杜烨不放心巫一俊那边，就和刘能一起往门外走。
刘能走了两步，问他：“你那个舞团的事情怎么样？”
杜烨说：“这几天就付定金，就在东西区那边的商场里。”
刘能说：“那里的房租很贵。”
杜烨笑：“有金主投资。”
刘能也就不再说话，杜烨是带艺投师，名气比他还大，他也很尊重自己这个学生，并不会过度干涉他的行为。
![[综英美]哥谭的亚当斯家](https://www.axxsw.net/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZoP9_KPf8McsuO17H8krtoaIa3nQ457YdjNvYg_BU-4o)
