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修炼飘渺七步，主要是身体穴位和丹田真气或者元力运转的形式，一般的武学和心法，真气运转都是正着运转，而这飘渺七步，却是要真气或者元力逆转，如此修炼方法，稍有不慎，就会走火入魔。
就那疾风步来说，首先要将元力在丹田中逆转九九八十一个小周天，又要反转七七四十九个小周天，逆行倒施，最后将元力按照一定的步骤通过全身各个穴位在每一个穴位中继续呈现周天运转，非常的复杂和玄奥。
而到了惊云步之后，口诀和修炼方法更加的神秘莫测，神秘到以苏岩现在的实力仅仅看上一眼便感觉头痛欲裂，心中发闷。
呼~
苏岩长出一口气，连忙将卷袖合了起来，他终于知道，这门身法是多么的玄妙和奇异，绝对是难得一见的宝贝，但是以他现在的修为，根本无法修炼，甚至连第一步疾风步都不能够修炼。
“我要晋级，必须要晋升到先天境，只有达到先天境我才能够修炼疾风步，只有达到先天境，我才能够激活神识和意念，才能够真正去了解修真界的一些事情”
苏岩小心的将卷袖收了起来，再次给焦南山的遗体躬身，当他转过身的时候，追风和小白早就停止了吞噬人元丹。
追风找了一块空地，静静的站立着，双眼紧闭，浑身时不时有精芒溢出，吃了那么多的人元丹，他正在消化。
再看小白，却是非常的离谱，小家伙的身上同样精芒四溢，但是却直接躺在地上呼呼大睡起来，口中还时不时发出梦呓的声音。
“两个极品”
苏岩淡笑，大步来到那些散落的人元丹近前，粗略一算，这两个家伙一共消灭了将近四百人元丹，使得苏岩忍不住咧嘴。
“真是禽兽，变态”
两个先天境的灵兽，吞食将近四百人元丹，能够承受住强大的元力冲击，本身就是变态的存在，如果不是亲眼所见，苏岩绝对不会相信。
不过无论是小白还是追风，都是属于那种神异的灵兽，种类奇特，吞食四百人元丹，苏岩虽然吃惊，但是心中却也并没有太大的意外。
“人元丹”
苏岩随意抓起一枚人元丹，毫不犹豫的吞入了腹中，这次进入禁地，以及与小白和追风的比较，对他造成了很大的打击，不过他已经经历了心境蜕变，心态稳的很，并不会因此影响自己的修行。
不过也因此让他下定决心，不修炼到先天境，誓不出禁地，同时也让他知道，单单依靠修炼武学晋级，是最笨
