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吧论坛，有这个时间不如多练练技术，再不然压下腿、跳跳箱也是好的。
网络言论嘛，她知道的，任务世界里当过艺人经纪，知道难听的话可以到什么程度。
经纪人可是每天都要被艺人粉丝骂上千百遍的角色，丛澜后期看反馈总结都看木了，心态稳得没有一丝波动。
最初的时候也生气，后来发现没必要，她就转变了思维不去搭理。
现在嘛，丛澜觉着有过锻炼也不错，起码她心态真是稳如老狗。
于谨都夸丛澜有大将之风。
丛澜只觉着在舆论的腥风血雨中走一遭，还能保持健康的，那确实挺大将。
故而，这会儿见到场边多了人，丛澜瞥了一眼，没多想，也没太在意。
比赛观看不要门票，想进就能进来，赛前的OP也是如此，不捣乱就行。
照常进行着该做的练习，她的曲子排在第四个。
前面三人的配乐放起来的时候，丛澜无聊，还跟着人家的旋律滑了会儿，掐着点儿练了下跳跃。
OP时有个不成文的规定，轮到了谁的配乐，场地就尽量让给谁，其他五个人避开点儿，不要凑过去。
丛澜侧身转个圈躲过对方的滑行路线，另外找了个空地待着。
期间，她跳成功的时候，场外就一阵激动。
失败了，就是可惜的叹气。
丛澜：“……”
她晃晃脑袋，从冰面上站起，拍拍腿上和屁股上粘到的冰屑，继续滑行。
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短节目成绩最好的自动为一组，放在最后，再抽签决定出场顺序。
丛澜的手气不好不坏，第四个，算中间吧。
褚晓彤第一，齐妍第三。
丛澜看不了别人的比赛了，自己也要热身的，这个时间很漫长，在后台会待很久。
自由滑跟短节目的规则不一样，成年组女单四分钟，青少年组三分半。技术动作也多了不少，成年组是十二个，青少年组是十一个。
丛澜要跟成年组的比赛，所以她的编排是四分钟多了五秒，然后七个跳跃、三个旋转、一个编排步伐和一个接续步。
在跳跃的规定上，自由滑与短节目也很不一样。
至少一个A跳，跳跃种类能被重复两次，但限制是要分在单跳和连跳里。其中，2A可以被重复三次。
比如3T，丛澜可以单独跳一个，再来个3S3T，这算是重复了两次。
