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玉告诉他本来应该是花无月过来亲自分配他的，不过因为花无月正在修炼的重要关头，所以让她过来代她分配曾文宇的队伍。
花弄玉将他带到了昨天见到过的那位教官的队伍前，走到教官旁边和教官说了两句之后才重新回到曾文宇旁边：“这位是第三军的千户，你可以叫她蓝千户，以后你跟着蓝千户一起进行训练。”
相比起昨天晚上看到蓝千户的时候，现在的蓝千户严肃了许多，让在花弄玉离开之后立刻让他加入了队伍当中，接着就开始了今天的训练。
这种训练是曾文宇以前经常做的，他在伏虫山的时候天天被沐翘这么训练，唯一不同的是那个时候沐翘没有教过他任何武技，而加入蓝千户的队伍中后，他需要和所有人一起训练长拳。
训练的时间过得非常快，很快就到了中午吃饭的时间，军营里吃的是大锅饭，原本他还想体验一下第三军的伙食是什么样的，可没有想到花弄玉却跑了过来，她将一个巨大的同放在曾文宇面前，在他疑惑的目光中从手中的储物戒指里倒出了一桶的炼体药材。
“花将军说了，你不用吃普通的饭菜，这些炼体的药材就是你之后每一顿饭的食物，能吃多少吃多少，放开肚子吃就行了！”
“真放开肚子吃啊？”曾文宇看着眼前的这一大桶药材有些不敢相信，这可都不是低阶的药材，全部都是五阶到八阶的中阶草药。
“花将军说这些都是城主答应的，你可以随便吃，”花弄玉点了点头，不过还是好心的提醒了他一句，“不过你吃的时候一定要量力而行，毕竟这么多中阶的草药，平时我们都不敢当饭……”
还没等花弄玉说完，曾文宇只是听到了自己可以随便吃就已经将手伸进木桶中抓了一把，将药材一股脑塞进自己的嘴里开始咀嚼起来。
这些药材都是些中阶的药材，对于之前在临边城珍宝阁进货之后的他来说，也算不上是太难消化的药材，五阶以下的低阶草药对他已经用处不大，五阶到八阶的中阶草药，以他现在的身体，最多也就是三到五分钟就将药草里的药力消化，所以他丝毫没有顾及花弄玉说的量力而行的事情，直接就是吃。
可当这些药材被他吃进去之后他就发现不对了，原本需要三到五分钟消化的药力今天只需要十几秒就消化完了，而且是完全消化完，一点残渣都没有，感受到这些药材在他身体里的变化，曾文宇有些愣住了，连嘴里咀嚼的动作都停止了。
“怎么了？是药力太过充盈了吗？我就说要量力而行吧！你
