第四百一十章 决心？ (第2/3页)
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继续跑。
显然，他低估了罗峰的决心。
十圈在罗峰踉踉跄跄的跑法下，总算跑完了，也不知道孙强等人是有意还是无意，他们后五圈跑的时候，明显速度降低了一些，让罗峰也能跟上。
休息完了，又继续跑了几圈，进入了格斗术训练。
胡冷照常让孙强配合他做演示，虽然罗峰还缺少其他部分的训练，但好在格斗术部分零基础的人也可以学习。
一上午的训练很快结束，到了药浴，原本因为早上摔了那一跟头，浑身酸疼的罗峰在泡了药浴，惊讶地发现身上的酸疼感消失了。
“好神奇的药水，难怪训练强度敢设置得这么大！也不怕人受伤！”罗峰心中啧啧称奇，对训练越发有了信心。
中午休息时间，罗峰则单独对胡冷提出了训练要求。
“你要利用休息时间训练？”胡冷挑眉。
“对！”罗峰点点头，“我现在缺了差不多十天的训练，不利用休息时间尽快补上的话，恐怕很难把训练进度跟上！”
“你不怕自己吃不消，身体扛不住吗？”虽然他安排的训练强度大，但都是有章程安排，都是在人体可以控制的范围内。额外再增加训练内容，很容易超出人体的负荷极限。
“不用！你也说了，这训练本来就非常辛苦，要是连这点苦头都吃不了，还训练什么？”罗峰摇了摇头，“再说了，再强的训练，你应该都有办法避免副作用，控制风险的吧？”
胡冷一怔，旋即失笑，“你倒是聪明。”
的确，就算训练强度再增加一大截，他都有办法规避副作用，让孙强等人可以承受得了训练强度而不损伤身体。
当然了，训练最重要的是循序渐进，不能急躁，他安排的训练强度是一点点增加的，为的就是让孙强等人的实力稳中求进，有个扎实的基本功。
罗峰露出了笑容，“所以你就放心大胆给我增加训练吧，我能接受！”
“这话是你说的，如果坚持不了，可别怪我！”胡冷板起脸来。
“不会怪你的，要怪也怪我自己没本事，”罗峰很清楚自己早就已经错过了习武的最佳年龄，想要在无数上有所成就，就只能靠自己努力。
胡冷已经给了他习武的希望，甚至什么都安排好了，他要是还不争气的话，那谁都帮不了他！
“你跟我来吧！”胡冷转身走向武馆门口。
罗峰默默跟上，门口的地上摆放着不少木桩子，胡冷指着那
