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我叫联富，今天起床大拇指关节痛疼厉害，这是什么情况，难道我的手要废了吗，这一年也太扯了脚去治疗说痛风，手指呢我查了一下说是常时间劳损，我以前做什么坏事了，我才中年呀就发生这么多的事情，昨晚梦里梦到我和君婷结婚了，领证了我这样的情况，是不是因为我的人生没有了奋斗的动力，我该怎么办吃药和吃素，最近是这样的生活，难道是我太久没锻炼了，连关节都出了问题，这生活太没有规律了，我要给自己安排一个健康的生活习惯和日程，这样的生活早晚要废，科技的方便让我，成为被害者这样的生活，真的太扯淡了，今年都在疼痛中度过，也许是我今年的劫难，明年有可能更难，我是什么要学会怎么，对自己好的同事，做一个健康健身运动人！这里面的生活确实有点太单调了，我要开始健身和日常锻炼，不然这样下去人生的劫难一来，生活压力加大我江永无翻身之力，原来天天工作是精神，身体如果太闲也会出问题，一个这样病如果一直吃药，是好事还是坏事呢？医生我该怎么办！
你好，听到你这一年来的遭遇，确实让人感到有些心疼和无奈。但请相信，生活中的困难和挑战都是暂时的，只要我们积极面对，总能找到解决的办法。
关于你大拇指关节痛的问题，这可能是由于长时间劳损或不良的生活习惯导致的。建议你先去医院进行详细的检查，确定病因后再对症治疗。不要过于担忧，现代医学技术发达，很多疾病都可以得到有效的治疗。
至于你提到的生活没有规律和缺乏锻炼的问题，这确实是需要引起注意的。长期不规律的生活和缺乏运动会导致身体出现各种问题。因此，建议你从现在开始，给自己制定一个健康的生活习惯和日程，包括合理的饮食、充足的睡眠、适当的锻炼等。这样不仅可以改善你目前的身体状况，还能增强你的体质和免疫力，让你更好地应对生活中的挑战，你也提到了工作带来的精神压力和身体闲置的问题。确实，长期的精神紧张和身体缺乏运动都会对健康造成不良影响。因此，建议你在工作之余，多参加一些放松身心的活动，比如散步、瑜伽、冥想等。同时，也可以尝试将健身和日常锻炼融入到生活中，比如选择步行或骑行上班，晚上回家后做一些简单的拉伸运动等。关于你提到的吃药的问题，药物确实可以帮助我们缓解一些症状，但长期依赖药物并不是解决问题的根本方法。因此，在吃药的同时，也要注重调整生活习惯和饮食结构，从根本上改善身体状况，生活中的困难和挑战都是暂时的，只要我们保持积极的心态和行
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