星空热寂提示您：看后求收藏（傲轩小说网www.axxsw.net），接着再看更方便。
个月后我才能开口说话，不过我还是无法直接和她们交流，仅能够喊娟她们的名字和表达喝水、吃饭、拉撒这些简单的意思，手脚勉强也可以活动却仿佛无力一样，也不能支撑自己的身体站起来走动，我能够看见村落长老以及来看我的那个女人眼里的失望却无能为力。
娟、菊姐妹自然也是极为失望的，但她们却一如既往地尽心照顾我，显然村落除第一次外就没有再给我分配稻米和肉食，开始时的第一个月每天娟她们会为我熬一小碗肉干米粥，随后这样的待遇就逐渐减少，以后就是三、五天才会熬一次，尤其我还坚持这点肉干米粥必须和她们分享，这令她们既感动又苦闷，她们的主食番薯、葛根这些对于我自然不算好食物，尤其还基本是无油的情况下，但为生存我也必须尽量吃一些。
姐妹俩将番薯、葛根捣烂弄成流食一样的羹我才能吞咽，固体食物我几乎还是无法直接吞咽的，好在或许因为我身体基本无法活动致消耗也少，所以就算少吃一点也能够吊着命，而且相对于这些主食，我更喜欢喝各种水果压榨后的果汁。
姐妹俩在发现这一点后也在外出采挖食物时尽量多带水果回来，村落也有一些果树，需要时不出村也可以采一些，我基本就靠这些东西吊着命，几个月来我也很少真正有感觉饿的时候，此时我并没有去深思这里边的原因。
风因为受伤暂时不需要外出捕猎，这段时间来看我的频率就高了很多，帮没有外出捕猎时一般也会陪同她过来，当然她们不可能每次来看我都带食物来，那半只野兔是我来这里几个月看见娟姐妹吃肉食最多的一次。
一天风和帮在来看我时聊到了修炼的事，虽然她们的话我还是很多听不明白，但结合手势、表情我猜到了大概，她们是对我身体恢复如此慢感到困惑，同时也在质疑我为什么不修炼，帮还示范了一会修炼的姿势，很简单的动作，如同我们盘坐呼吸吐纳一样，手心、脚心向天进行吐纳呼吸。
我自己师门的修炼不需要这样的姿势，但我知道一些门派的吐纳有这样说法，就是手心、脚心和头顶组合为一体称之为“五心吐纳法”，用意念引导所谓的气经过特定的筋脉穴位进行修炼，用于增加身体的力量和恢复疲惫。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
在风和帮离开后我就忍不住马上想试试看自己是否也能够这样进行修炼，可是我自己根本无法控制自己的手脚，聪明的娟、菊姐妹俩很快从我眼神里明白了我的想法，于是她们努力帮我摆
