清澜皓月提示您：看后求收藏（傲轩小说网www.axxsw.net），接着再看更方便。
“她从小和景南一起训练的。”
一圈、两圈六圈，程澜始终没有掉队。
以前爷爷每天早上都要让她绕着全村跑一大圈的。
每年都要跑坏两三双白胶鞋。
那路可不好跑！下雨了，爷爷就得用鸡公车推煤渣去填坑。然后让她和小叔风雨无阻的继续跑，除非真的是下很大的雨。
她不晓得那有几公里，也没量过。
但这一圈塑胶跑道400米，跑七圈半不是什么大问题。
旁边有人拿着秒表计时。
徐懋宁几人都拿出真本事了，但还是有两个少年第三圈被程澜超过了，然后陆续有人被赶超。
到了第七圈，在她前头的只有徐懋宁了。
众少年心头暗恨，当着大院老少这脸丢大发了。今天就只能靠徐懋宁挽回男同胞的面子了。
程澜也咬紧牙关去追前头的徐懋宁。
可惜，3000米到了，她也没能追得上。
徐懋宁9分46秒，程澜10分32秒。
3000米10分钟以内，在部队是一条坎。
能跑进10分以内的，会十分受到看重。提干都比别人快啊！
徐懋宁对着程澜比了比大拇指，厉害！
其实后面那些人也不错。
在高校跑3000米，14分40秒就及格，12分20秒就是优秀了。
这几个少年都能在12分20秒内。
有人问林师长，“这是准备培养来当运动员还是当兵的？”
“就是基本的身体素质训练，倒没想往职业运动员去发展。至于当兵，看孩子自己的意愿吧。”林师长插着腰，一脸的得意。
能跑是我军的第一要领啊！
四渡赤水不是靠战士们一双腿跑得飞快，能把围追堵截的40万大军调动得团团转，然后跳出包围圈？
要实现主席天才的军事意图，能跑是基础。
一流的指挥和一流的执行力，那是相辅相成的。
还有夺取泸定桥，红四团可是24小时跑了240里山路！那可是一边跑还要一边和敌人作战，突破封锁线。
这回军区这群风云少年对程澜是真有几分刮目相看了，娘子军、花木兰啊！
参与了长跑的少年、少女各自放松肌肉。
林墨屁颠、屁颠跑来给程澜送水。就把她背来挂在那里的水壶给她拿过去。里头是温热的淡
![宠物店日常[重生]](https://www.axxsw.net/images/dWpzNDU5OHNkZmQyNWVkZql5cQhJexy6mXIi6SJDg5b4cOkaLpSug2J33bDxVOV2)
