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为什么他们会躲避爱:Ta不是渣,而是怕
高能量青年养成记:10个心理工具送给开学的你
朋友最近谈了一个对象,是她仰慕了大半年的一个男生。刚开始几周,她开心得要死,觉得自己终于找到了心仪的恋爱对象。
不过,接下来几周,她开始有些疑惑和不安。首先,对方不同意她在朋友圈公开他们的恋情。这倒还好,朋友觉得对方可能是还不太适应,不知道怎么把自己介绍给身边的人。
但是接下来的一系列操作,让朋友很是忧虑,甚至来问我,对方会不会是个渣男。
比如,在网上聊天,聊着聊着,突然人就不见了,连一句再见都没有。周末想约他出来吃饭,总是拖拖拉拉,头两周哪怕迟到,对方还是会出来,第三周干脆就不出门了,说是有事情,也说不出有啥事情。
朋友想带他去见见自己的闺蜜,原本答应得好好的,但是约好的前一天,突然说有事来不了了。于是,改约了好几次,都临时有事。朋友很生气,说:你是不是不想见我朋友。
怎料想,对方趁此机会说两个人价值观不合,他希望谈恋爱也要有足够的个人空间。
个人空间,这个词朋友一听到就恼火,这简直就是渣男语录。
我听到这里,共情了一下朋友的忧虑和不安,也安慰了下她:是不是渣男,现在还不好下定论。我教你一个方法,判断一下吧。你下次和他聊天的时候,有意识地,把话题往和爸妈的关系,这个问题上引导。比如,你主动和他,你最近和爸妈发生了点什么事,你对你爸妈有点什么情绪,好烦他们也好,或者好感动也好,都可以。然后,你转头问他,哎,我从来没听你讲过你爸妈,你和他们关系怎么样呀?你看看他什么反应。
朋友问我:那他有什么反应,代表他不是渣男呢?
我说:他如果回答你「挺好的啊」「能有什么关系,就那样」,这样很抽象的回答,并且在你追问具体情况的时候,他不会表现出很烦躁,而是很退缩和回避,比如,「看!飞碟!」,这样的转移话题的方式回答你。那么,他很可能不是渣,而是一个回避型依恋。
回避型依恋?这个词第一次冒出来,朋友开始感到好奇了。到底什么是回避型依恋,我又要如何和回避型依恋的对象相处呢?
一、啥是回避型依恋?他们都有怎样的表现呢?
最早发现回避型依恋的,是心理学Ainsworth(1978),她通过著名的「陌生情景