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“记住格斗的十六字要诀：以攻为主，攻防结合，不择手段，速战速决。”
“其他的都能理解，不择手段可是贬义词呢，不太好吧？”
楚皓从小接受遵纪守法的教育，对“不择手段”四个字有些抗拒。
“你的对手，就是你的敌人，对待敌人你还想心怀仁慈？要知道，敌人可是不择手段地想把你打趴下，甚至干掉你。”
小箭见惯了血雨腥风，对楚皓这个和平年代长大孩子的优柔寡断有些不齿。
看样子有必要让他见识一下什么是残酷的世界，小箭心里暗想。
“力量、速度、反应缺一不可，而这些归根结底必须有强大的身体素质。你要加强身体各个部位的锻炼，特别是腰部的锻炼。”
楚皓点点头，其实小箭每天发布的训练任务已经有所体现。
俯卧撑，仰卧起坐，蛙跳，举杠铃等等，都在训练身体各个部位的肌肉群。
“为什么说腰是最重要的部位？因为腰位于身体的中轴，重心的稳定，劲力的催发，都是在腰的主宰下完成的。
你们中州有一本书叫《八极拳理》，里面一句话很有道理：拳似流水腰连贯，腰似蛇行脚似铅。这句话你要好好体会。”
小箭一边介绍，一边做着示范。
“好，我明白了。”楚皓点点头，闭上眼睛站在原地一动不动。
他的思维在飞快的运行，细细体会格斗术每一个动作的要领，以及发力的技巧。
想明白了，楚皓开始一板一眼地练了起来。
他深知贪多嚼不烂的道理，第一个动作，就整整练了十多遍。
将招式全部练熟，自然而然就进入了实战阶段。
楚皓再一次深刻的体会到，原来理论和实战差距是如此之大。
看到小箭一拳打来，楚皓瞬间就想到了出拳格挡。
挡是挡了，但根本挡不住。
小箭简简单单一拳，就把楚皓的手臂打入胸腔。
接着，整个身体被轰飞了出去。
小箭狞笑着。“你看，这就是你将来要面对的敌人，他时刻想着置你于死地！”
楚皓毫无抵抗能力，一次次被小箭无情的击中，彻底变成了空中飞人。
力量！强大的力量！楚皓的内心在嘶吼！
在碾压的力量面前，一切技巧都是笑话。
到了规定的巡逻时间，楚皓结束了训练。
脑力
