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训练中,井行州依旧清俊优雅,他的每一个动作都像是精心雕琢的艺术品,高高在上的气质让他在人群中格外显眼。

他时不时地给大家示范标准动作,耐心地指导着其他人。

“手臂要伸直,腰部用力。”他的声音温和而坚定,让人不由自主地听从。

盛鑫弘则阳光明媚,他那两颗虎牙在笑容中格外醒目。

一边训练,一边还不忘讲着笑话,让原本辛苦的训练变得轻松愉快。

“大家加油啊,练好了咱们就能打跑所有的坏人,到时候想吃啥吃啥,想干啥干啥,哈哈!”

他夸张的表情和动作,逗得大家哈哈大笑。

戴天睿虽然依旧一脸忧郁冰山的模样,但他熟练的动作和认真的态度,让人无法忽视他的存在。

他默默地帮助着那些体力不支的人,用行动传递着力量。

当王大牛累得瘫坐在地上时,戴天睿走过去,伸出手说道:“起来,继续,别放弃。”

孔逸燃这个大块头就像一座可靠的山。

他总是承担着最重的任务,还不断鼓励着大家:“别泄气,有我在呢!咱们一起变强!”

他那洪亮的声音回荡在训练场上。

赵小虎在做引体向上时,怎么也上不去,急得满脸通红。

盛鑫弘笑着跑过去,“小虎,你得像我这样,身体要协调,手臂要有劲。”

说着轻松地做了几个示范。

赵小虎受到鼓舞,咬着牙,终于成功地完成了一个,兴奋地大喊:“我做到了!”

王大牛不小心摔倒了,戴天睿迅速伸手将他扶起,“小心点,慢慢来,别着急。”

王大牛感激地看着他,点点头,重新投入训练。

孙悦在搬石头时累得气喘吁吁,孔逸燃走过去,“来,我帮你。”

说着轻松地搬起石头,孙悦倔强地说道:“我自己可以!”

孔逸燃笑着说:“行,那咱比比谁搬得多。”

宋元宝也在努力坚持着,汗水湿透了他的衣衫,但他的眼神却越来越坚定。

林月希在一旁看着这一切,脸上的表情有了些许的变化,不再像之前那样冷漠。

训练结束后,大家虽然疲惫不堪,但却充满了成就感。

他们围坐在一起,分享着彼此的感受和进步。

赵小虎兴奋地说:“我感觉自己今天又厉害了一点!”

王大牛

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