6 章 (第1/2页)
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时,不要想着如何去解释这些小事,也不要想着怎么改变妻子目前的情绪状态,而应该顺应她的变化,帮助她尽快平复下来。
我们知道,其实很多所谓家庭矛盾,或者夫妻间矛盾,都是些鸡毛蒜皮的小事。两口子突然一根筋上来,各执一词,就会发生争吵。但是,请记住,家庭不是讲理的地方,和最亲近的家人讲的,应该是感情。所以,对于丈夫来说,尤其是自己的妻子正在经历产后这一特殊时期,请不要拿出辩论赛那样的逻辑和理性,去和妻子讲理。
大部分产妇在这个时期,被一种忧伤的情绪笼罩,她甚至无法凭理性控制自己,而不得不被一些情绪所裹挟,就像变了一个人一样。所以,作为丈夫,也就不要在意那些触发妻子情绪的小事了。其实,那些事情只是碰巧了而已,即使没有这件事,也会有其他的事来引起她情绪的波动。因此,在这个时候,丈夫只要针对妻子的情绪进行安慰和疏导就够了,完全不必在意是什么事情造成的。
说到安慰,很多人可能做了这样的事情,但最终并没有安慰应该被安慰的对象,而只是安慰了自己。
比如,有的丈夫看到妻子在难过地流眼泪,自己心里也不舒服,于是就会安慰一两句。比如说:「算了,不要往心里去了,都是些小事嘛。」或者说:「算了,不要哭了,我认错还不行吗?」这样的安慰,实际上可能并没有起到安慰的效果,而只是在安慰自己,潜意识里其实是在告诉自己:喏,你看,她现在这么难过,我已经安慰过她了,她还继续这样,我也没办法了。
也就是说,当看到自己妻子的负面情绪时,丈夫的内心都会产生一种「我总是要做些什么」的想法,这样的想法会使丈夫产生一种焦虑感。于是,他会说些「安慰」的话,从而使自己的内心感受到,自己确实是做了些什么的。所以说,很多时候的安慰,其实只是在自我安慰,只是在缓解自己内心的焦虑感而已。
因此,在安慰妻子的时候,一定要清楚,自己安慰的目的是为了切实缓解妻子的负面情绪。所以,安慰的方法,应该是针对不同负面情绪的特点进行的。你应该多表达对于她目前所处状态的理解,和她一起寻找解决问题的方法。甚至,有时候妻子只是想要发泄一下,这时候你耐心聆听,即使一句话不说,可能都是一种安慰。
你的预期是,通过你的安慰和疏导,可以让妻子感受到你对她的爱,对她的情感支持,可以让她感受到你在身边。
当然,安慰并非总是起作用,尤其没有接受过专业