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哥哥谈恋爱,因为特殊的原因不能经常通过网络交流,异地恋就越发显得痛苦和煎熬。

物理距离的遥远限制了交流与沟通,降低了依赖感,增加了不确定性,这些因素使得异地恋变得更加复杂(Stafford,2010)。对于异地恋而言,可能要长时间忍受分离和旅行的焦虑,还要担忧感情能坚持到什么时候。因此,真正可怕的是,物理距离引发的一系列心理距离。

有一天你发现,对方变得越来越陌生了。紧接着,你发现聊着聊着突然沉默了(无话可说)。

于是,聊天变成了汇报工作:你吃了吗?吃了。吃了什么?西红柿炒鸡蛋。我下班了,你呢?我也下班了。然后,没有然后了……

最后,你发现,和朋友玩嗨了回到家,突然想起来,好像跟对方一整天都没联系了(对方可有可无)。

异地还使双方的安全感遭遇威胁。安全感,也就是我们提到的依恋,是指在一段重要的爱情关系中产生的强烈的情感联结。为了调节安全感,人们总是和自己的伴侣保持在一定的舒适范围内,在你有压力的时候有人给你依靠,在你需要帮助的时候有人在你身边为你提供安全的港湾。

研究发现,随着伴侣的不可接近性的增加,不安全感也会随之增加(Bowlby,1973),即使是出差或者旅行等短暂的分别,都能引发不安全感。听一个朋友自述,丈夫出差一天,自己在家担心如果伴侣的酒店被扔包小姐的名片怎么办,丈夫会不会被诱惑,即使她相信丈夫的爱和人品,她也会因为短暂的分离而产生各种胡思乱想。因此,对于异地恋而言更容易出现安全感问题。当你有以下反应和表现的时候,就可能是分离激发出了我们的不安全感。

了解了异地恋所面临的问题之后,我们就需要对症下药,寻找克

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