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随后还给何炯使了个眼色。
何炯秒懂：“澎澎，妹妹，你们跟我走，咱们找节目组换点东西去！
此时沈辉跟杨蜜两人正在朝着厨房走去。
“你没事儿吧，蜜蜜？”
因为刚才时间太紧，沈辉还没来得及问杨蜜怎么样。
“我没事，就是被吓了一跳，只是黄老师的手”
杨蜜有一些自责。
虽然始作角者是蔡旭坤，但是毕竟是自己拿着铲刀划破了黄雷的手。
说心里不难受，是假的。
沈辉也是看出了杨蜜的心里想法，当下安慰道：“别多想，黄老师的手伤的不重，养几天就好了。
“赖我，刚才我反应慢了一点，还好你没事。
杨蜜心中一甜。
甜糯糯的道：“先做饭吧，这些等着直播结束以后再说。
沈辉点点头。
当镜头给到两人的时候，沈辉已经走进厨房准备开始了。
沈辉打开冰箱冷冻室的门，取出了一块猪里脊肉。
把肉放在案板上之后，顶刀切成了三毫米左右的肉片。
他下刀极快，观众一眼就能看出他应该是经常做饭，刀工相当不错。
可是谁又知道，他的刀工根本就不是做菜练的
而是他把菜刀当成兵器来用了！！
再加上，他确实也是经常自己做饭，所以看起来一切都显得他很熟练。
一块里脊肉很快就在他的手中变成了数片薄片。
随后又拿出葱姜蒜，胡萝卜等配料。
切成细丝儿。
把刚才切好的里脊肉片，放进一个碗里，加了一些料酒和盐，
“哇！！你们看见沈辉的刀工了没有？
“我是二级厨师！沈辉的刀工绝对是顶级的！！所有的配料全都切成火柴棍粗细一样的大小，这刀工没有个十年
八年不可能练成！”
“我滴妈，菜还没开始做，我就已经开始流口水了啊喂！
“鸣鸣鸣，长得师，还能保护人，现在还会做饭！！！真是个宝藏男孩啊！！！为什么就轮不到我头上呢！！
“楼上，你个抠脚大汉，装什么萌妹子！！
“你们快看坤坤的威博！！他发文了，说在节目组遭受了不公平的待遇，甚至差点出现生命危险，所以才退组
的！！”
“啊？？真的假的啊，我
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