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自己不变得那么「奇怪」，也照样可以获得家人的照顾，而且还可以过得更舒服，这时候，你们就比较容易形成一致的意见了。
产妇的妈妈
其实，真正对坐月子产生重要影响的，是双方家里的老人——女性长辈，即夫妻双方的母亲，是最关键的人物。
先说产妇的妈妈，也就是你的岳母大人。
她之所以会强迫自己女儿遵从各种虐人的月子禁忌，是因为她爱自己女儿：太担心女儿以后会因为没有坐好月子而承受痛苦，所以才会强制女儿去忍受坐月子的痛苦。
这其实很好理解，因为在岳母的眼里，自己的女儿永远是那个没有长大的小姑娘：她们天冷了不知道加衣服，结果等到感冒发烧了才知道自己的大意；她们因为贪玩而误了吃饭，结果等到肚子饿得咕咕叫了，才发现过了饭点买不到吃的了。作为母亲，实在是见惯了女儿的那些调皮任性，所以，因为心疼女儿，不愿意她们冷着、饿着，才要不住地叮嘱孩子别忘了加衣服，别忘了吃饭。
现在，虽然女儿也有了自己的孩子，但是在母亲眼里，她仍然也还是个孩子，还是那个调皮任性的孩子，需要自己的叮嘱和管教。尤其是一代代流传下来的关于不坐月子的种种传言，使得岳母们相信，如果不好好坐月子，那可不是冷着或饿着的问题，而是关乎后半辈子健康的大问题。在这件事情上，是绝对不容许这个「小丫头」乱来的。
所以，岳母强制自己女儿坐月子，完全是源于深沉的母爱。
这种情况下，沟通的重点，不在于说服岳母「月子病」的不靠谱，事实上，你也很难说服她；沟通的重点，应该在于让岳母了解那些传统坐月子的危害上。
比如，如果她坚持月子里不能通风，你可以给她讲捂月子造成产褥中暑致死的事情；如果她坚持月子里不能下床，你可以给她讲产褥期血栓栓塞致死的事情。除了这些严重的情况，很多传统月子习俗还有其他不良影响。比如哺乳期饮食含有酒精，会对新生儿有不利影响；月子里不刷牙，增加龋齿风险，甚至口腔内感染；长时间不洗澡，再加上大量的褥汗，可能堵塞汗腺毛孔，增加产褥感染和乳腺炎的可能。
总之要她明白，和「月子病」相比，错误的坐月子是会直接要命的，这会从根本上松动岳母对于传统坐月子的观念。这时候，你再说月子病其实也是不存在的，岳母就比较容易接受了。
说这些不利影响，主要的目的是要说服岳母，产妇月子里想过得舒服一些，是正当要求
