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挑棍,当对手的攻击较低时,你可以迅速用棍的前端向上挑起,化解对方的攻击并寻找反击的机会。

挑棍的时候,手腕要灵活发力,动作要快而准。还有拨棍,当对手的棍向你袭来,你可以用棍身向一侧拨开对方的棍,改变其攻击方向。

这需要你有敏锐的观察力和快速的反应能力。”

“对练开始后,不要急于进攻,先观察我的动作。如果我用劈棍攻击你,你可以用横棍格挡,然后迅速反击,比如用点棍攻击我的手腕。

记住,在对练中要保持冷静,不要慌张。每一个动作都要做到位,力量和速度要恰到好处。”

两人开始对练,王新老师率先发动攻击,一棍劈下。未倪迅速横棍格挡,发出“砰”的一声。王新老师接着又是一棍扫来,未倪灵活地跳开,同时准备反击。

王新老师一边对练一边指导:“未倪,你的反应还不错。但是在反击的时候要注意时机,不要过早暴露自己的意图。比如现在,你可以等我再次攻击的时候,用拨棍拨开我的棍,然后顺势用挑棍攻击我的下巴。”

未倪按照王新老师的指导,成功地进行了反击。对练继续进行,王新老师不断地指出未倪的不足之处,未倪也在不断地学习和进步。

汗水从他们的额头滑落,但他们的眼神依然坚定,专注于这场棍法的对练之中。

王新老师缓缓开口道:“未倪好,棍法之招式众多。其一为挑棍,当对手攻击趋低之时,你可速以棍之前端向上挑起,如此既能化解对方攻击,又可觅得反击之机。

挑棍之际,手腕需灵动发力,动作当迅疾而精准。其二乃拨棍,若对手之棍向你袭来,你可用棍身向一侧拨开其棍,以改其攻击方向。此招需你具敏锐之观察力与快速之反应能力。

说到防御技巧,当对手以大力劈棍攻来,除了横棍格挡之外,你还可以侧身闪避,同时以棍尾轻点地面,借反弹之力迅速调整身形,准备反击。

若对手横扫攻击,你可快速下蹲,以棍竖立于身前进行防御,若时机恰当,可顺势向前滑动棍身,破坏对方的发力节奏。

而当对手以点棍攻击你的要害部位时,你可以用棍身旋转,形成一个防护圈,将对方的攻击化解于无形。

对练既启,切勿急于进攻,先细察我之动作。倘若我以劈棍攻你,你可速以横棍格挡,而后迅即反击,例如以点棍击我手腕。

切记,于对练之中当保持冷静,莫要慌张。每一个动作皆需做到位,力

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