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士更多的挫折，他没有向程正咏一样差点陷入心魔。后来他振作起来，打点精神，利用谷中的灵草炼药，每日飞到罡风层查看。前后经过了近一百年的努力终于发现每十年就有一天谷中的罡风会变弱，这时候他就可以离开山谷了。
但是到了此时，朱成的年纪已经大了，寿元也只剩下了不到一百年。在这山谷中，灵气充裕，远胜他原来的洞府。山谷中有也无数的灵草，可供他炼丹，辅助修炼。他在这山谷中的百来年中修为也增长到了筑基后期。同时居住在山谷中，没有世俗的干扰，更利于修炼。于是朱成便决定干脆在山谷中闭关，冲击结丹。他试了两次，但是都失败了，最终坐化在这里。
程正咏合上兽皮书，能找到出谷的方法，她十分高兴。掐指算了算，十年中罡气最弱的一天正在十个月后。但是还有一个问题，那一天的罡风身为筑基后期修士的朱成抵挡的住，练气十一层的程正咏却未必抵挡的住。也就是说，她还得找能抵挡罡风的办法。
程正咏首先想到的是从朱成处得到的防御法器浑天盾，她本就要祭练来用，现在更是决定将它祭练到最熟练的程度。另外就是在《千金丹方》上找到一种临时增强防御的丹药叫金身丹。这么一来程正咏必须要学习炼丹了。
首先要学习处理灵草。她以往不管是在门派试练中还是在云梦泽狩猎者，采到了灵草，都是放在玉盒中保持药性。但是卖的灵草多了，也没有那么多的玉盒来盛装，便渐渐学了点简单的灵草处理方法。《本草经》这一玉简中不仅记录了上万种灵草，而且对每一种灵草的采集和保存方法都有详细的讲解。它将灵草也按五行属性划分，当然木属性的最多。不同属性的灵草用不同属性的器具采集，不同属性的盒子盛装最能保持药效，只是玉盒是最通用的，五种属性的灵草都可以放入其中保存。除了用盒子保存外，对于保存时间短，很快就要使用的灵草可以直接干燥存放，短时间内也不会损失药效。
程正咏将为百年以上灵草腾出玉盒的百年年份一下的灵草进行了干燥。又打造了一些金属盒，锯了一棵桦木树做了一些木盒，用黏土烧制了一些土盒，将一千年份以下的这三种属性的灵草装入了这些盒子。抱着腾出来的盒子出了洞府到山谷中找炼制低阶丹药的灵草去了。
程正咏先找来了聚气丹的灵草，主材是三叶草，正好山谷里有一丛。加上程正咏从云梦泽中的到了灵草，正好配了五十多份。
她兴冲冲的来到炼丹房，准备学习炼药。她将小火从青灵鼎上赶开，小火自从见了
