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另外,这个方子的最后一句话是也让他十分感兴趣。

这个什么龙官游仙汤,似乎对于他这种练养生功的人有所助益?

内养功法,指的就是传统气功静功,而他的金刚长寿功就是此类。

就在周凡思考之际,对方又发了几条私信过来。

“俗话说穷文富武,练武自古以来就是内服外练。”

“像你这样自己琢磨着瞎练,没有师傅看着指点是很容易出问题的,我推荐你去道教名山,又或者那些武学发源地,找几位大师傅拜一拜。”

“实在不行...看看你们本地有没有什么武术教练,一般有真功夫在手的,都知道怎么内服外练。未来的武林高手非你莫属,我看好你哦。”

“谢谢,我知道了,会注意的!”

对此,周凡感谢了一番,也没有说明自己还没有练武,只是在练养生功。

就算他如实说,恐怕也没有人会相信。

以养生功的强度,都能有人练功过度,导致身体亏空。

随后,周凡又仔细研究了一下这道名为“龙官游仙汤”的道家养生食方,并且又对照了一下网上的资料。

发现确实能查到这道食方的有关资料,与对方所说的效果都如出一辙。

“既然如此,那就尝试一下,反正是食方,就算没有什么效果也不会吃出什么问题,全当补身体了......”

这道食方所需要的都是一些常见的食材,在镇子上都能买到,就是海参的价格对于他目前的经济情况来说,有些难以负担。

海参的种类有很多,北方参,南方参,大连参,山东参,福建参等等,还分为干海参,即食海参,价格也是从成百上千到大几万不等。

哪怕是选择普通海参,如果要长期服用,对于他这种没有收入来源的老人来说,也是一笔不菲的费用。

“虽然还不确定这道食方有没有用,但也要早做打算了,我这样练下去,花费迟早会越来越大,必须得想一个经济来源......”*

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