6 章 (第1/2页)
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可；
另一方面，妈妈的正面反馈还可以自然地为下一次互动开启话题——给妈妈过一个高兴的生日就成了你俩共创的一个经历。
这个小小的例子就是在引导对方成为这段关系的参与者、成为双方经历的共创者。
从另一个角度来说，我们都会追求「认知和行为的一致性」。
适当地让对方为你做一些事情，付出一些努力——大脑会给ta「喜欢你」的暗示，ta也可能真的会越来越喜欢你。<olstart="2"><li>适当麻烦也是赋予价值<li><ol>
有个女生小C，长得漂亮工作也很好，但是在谈恋爱这件事情上经常容易停留在暧昧阶段没办法进一步。
很多第一次见面就对他有好感的男生，在后续相处中都渐渐失去了兴趣。她收到的反馈是：男生觉得她太不容易亲近了。
小C就非常困惑：我哪里不容易亲近了呢？我每次和他们交往都表现得很温柔，对他们总是很有礼貌。我甚至每次吃饭都和对方aa，像我这么懂事独立的女生不多吧？
在和她细聊之后，我发现了一个普遍问题。
有些小伙伴在人际交往中非常注重「独立」，害怕麻烦别人，很少向别人求助，不愿意向别人展现出自己是需要对方的。
但就像有句俗话说的：交情都是麻烦出来的。
需要和被需要建立了人和人之间的连接——如果我们总是拒绝「麻烦」别人，其实就是把人与人之间自然连接的情感纽带给掐断了。
小C在暧昧关系中的「独立」和」边界感」，在暧昧对象看来其实是在划清界限，让对方觉得自己完全不特殊、不重要——结果就是把人推远了。
同时，心理学研究也表示：如果和一个人相处让我们产生积极的自我评价，我们就会更喜欢这个人。
对大多数人而言，自己被另一个人欣赏和需要，代表自己的某种品德或者能力被另一个人发现和认可了，自己的价值和重要性被承认——这种来自身边人积极的反馈，会帮助我们提高自尊，产生积极的自我评价。
所以，哪怕还没有确立关系，适当向对方表达我需要你，我很高兴你为我做了这些事情——这是一种赋予对方价值的方式（不分性别）。
比如：
对对方擅长的领域保持好奇心，主动去聆听ta的故事，给出积极反馈；
偶尔向对方寻求一些小的帮助，让对方为自己做点事情；
