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梁州阴术来达成。
四更时分，困意上涌，二毛吹灭油灯又睡了个回笼觉。
一觉醒来已是清晨卯时，二毛肚子不饿，便没有去厨房做饭，此时平民百姓都是一日两餐，一日三餐的多是富贵人家，实则不管是一日两餐还是一日三餐都是不对的，饿了就吃才是最正确的，五脏六腑可没什么规律可言，因为每一顿吃的东西都不一样，消化这些东西所需要的时间也不一样。
想要动起来很容易，大部分人都能做到，但是想要静下来就很难了，因为大部分人都是急切且浮躁的，相较于静思冥想的劳神，他们更喜欢不用动脑的劳身。
喜欢干活儿，不喜欢想事儿是大部分人的通病，有些是为生计所迫，没日没夜的忙活，没时间思考，而有些则是懒得思考。想要真正静下来深思远顾，推演参悟，不但要求内心沉静，还得没有谋生糊口的压力才行，如果一天不干活儿就没饭吃，便是圣人智者也没精力去想别的。
二毛眼下没有任何的生存压力，也没有外来的影响和干扰，在这种情况下，他就有足够的精力和时间来推敲思考，
此前黄七曾经给他带回了不少灵物，黄七对灵物和药草还是非常了解的，她知道什么样的灵物有什么样的药效，不过她对灵物和药草的了解只是源自她敏锐的异类本能，而不是来自于对这种灵物自身五行属性的了解。
这些灵物和药草已经放置很久了，但二毛并没有急于服用，磨刀不误砍柴工这句话是有道理的，在服用这些灵物和药草之前，他必须弄清楚它们的五行属性以及自身五脏六腑的五行属性，乃至五脏六腑对应的穴道和经络，以求做到有的放矢，物尽其用，砍树就得用斧子，割草就得用镰刀。
数日之后，二毛方才开始盘膝吐纳，服药练气，其实不用灵物和药草的助力，他也可以练气，但速度会慢很多，补药是有用的，说补药没用的都是买不起补药的。
他此前没练过气，别的不说，就是长时间的盘腿他就受不了，顶多一个时辰他就坐不住了，随即穿鞋下地，要么围着铜人端详打量，要么拿着本宗秘籍自广场上踱步看阅，亦或是坐在门前晒着太阳，回忆推敲已经熟记于心的梁州阴术。
练气是个慢功夫，一蹴而就是不可能的，这一点二毛有着足够的心理准备，也不着急，不过随着对法术的推演和参悟，他很快发现一个问题，那就是作法的步骤太过繁琐，又是摆法器又是念咒语，还要配合步法和指诀，而且很多法术都不是立刻就能起效的，即便作法完成也需等待
