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阴阳平衡的重要经络。想要调节自身能量状态，可以在打坐过程中舌抵上腭用意念来进行自我调节就可以了。舌抵上腭，是链接任督二脉的桥，可以用意念控制任督二脉的能量状态之后，他的内在力量就会成倍增长，
二零二三年八月初三
小喵喵，烊烊，来谈谈我的网名，龙行水中，闲云野鹤，夏扇慕姥虎，唐凰飞，降龙罗汉，伏虎尊者，云顶之足，水一天阿哈，奔跑的灵感，鸟飞飞,等等，，还有还有，不知道小喵喵烊烊，还记不记得你家鸟妹妹，我喜欢我的烊烊，小喵喵，快打钱过来，我要和烊烊，准备启动大鸡画，我要烊烊来见我，要出山了
二零二三年八月初三
小喵喵，我家心肝宝贝,掌上明珠，小羊羊不爱说话，澄清一下这是真的令令我的闷饼的闷是闷声做大事的，其实就是有点社恐。闷声做大事的人呀。不爱显摆自己但总会把事情做的很好，我很喜欢这种小男人真的很有高冷男神的，小宝贝，你啥时候来见你家鸟姐姐呀……快来见我，要不快给我打钱
二零二三年八月初五
心的超越没有时空限制，正是由于自心不能超越时间和空间等界的限制，才被障碍在时空三界之内，超越三界的不是肉体，而是自心的超越。“十地顿超无难事，不历僧祗获法身”。顿悟之后既可一念超越三界，一念不生指通过心灵的修炼，达到超越生死、超越苦难的，这需要通过禅修和冥想达到，读
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