酸宝提示您:看后求收藏(傲轩小说网www.axxsw.net),接着再看更方便。

陈宁也不理会殷桃的抱怨,伸手从桌上抓起零食来吃。

“晚上吃啥?”殷桃再问。

“火锅吧。”陈宁轻声答复。

“诶?”殷桃俏脸一愣,随后从沙发上屁颠屁颠爬来,贴近陈宁,促狭问道。

“不~是~不~让~我~吃~吗?”

“……”陈宁沉默片刻,开口道:“我也想吃。”

“好好,咱们一起变胖,明天减肥!”殷桃笑嘻嘻说完,便贴着陈宁坐着,开始点起了外卖。

电视里的动物世界演绎着两只相互依偎的大猫,荧幕散发着黯淡的荧光,覆盖在两人身上,显得很是温柔。

翌日。

又是清晨。

早起的殷桃颤颤巍巍的上了秤,这次没报涨了多少斤,只是狠狠地殴打了电子秤一顿,然后就浑浑噩噩的出门上班去了。

陈宁后她一步出门,想到今天要练拳了,便没把新版字典带上,出门直往武院去。

武院弟子们来来往往,陈宁像往常一样独行去石林,姜秋禾早已开始了等待,瞥见陈宁后,她暗暗皱眉,心中攒着一股劲,想着一定要在今日学拳中超过陈宁,捍卫家族血脉的荣光。

许是今日要教拳的原因,周烛也来得很早,穿着那袭书生长衫,粗犷面容上虽没有一点书生气,但走路却故意放缓,似真成一个教书先生。

只能说逼装得是挺像的。

他走至两人面前,袖袍一卷,双手负后,先打量两人片刻,再沉声道。

“既然你们要学八极拳,我就想给你们讲讲八极拳的主要拳路。”

“古籍有这么一句评价八极拳的话语,叫做“天地之间,九州八极”,讲的便是八极拳发劲之时可达四面八方极远之地。”

“八极拳也是标准的短打拳法,讲究一个贴身肉搏,动作追求刚猛、朴实无华且迅猛的风格,在手法上讲究寸截寸拿、硬开硬打,具有挨、帮、挤、靠之特点,发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故爆发力极大。”

“而八极拳的领悟在于督透劲上,这股督透劲要将敌手打穿打透打炸,使力之时犹如烂泥巴猛然拍在墙上。”

“八极拳的开山祖师曾达到了晃肩撞天倒,跺脚震九州的架势,我这里就不要求你们如此夸张,只要求你们达到一个程度……”

周烛话语停顿,眼神沉下,仔细打量陈宁与姜秋禾,似在打量八极拳以后的希望,再用轻缓的语气道。

“达到近身无敌

玄幻魔法推荐阅读 More+
欲火焚身

欲火焚身

令狐秀才
为了给父亲治病,家里向邻居“婷姐”借了三万块钱。而条件时,我必须为她无偿工作三年。这三年的时间里,我就像生活在噩梦中,因为每到晚上,婷姐都让我帮她……
玄幻 连载 11万字
出山就无敌,绝色美女疯狂倒追我

出山就无敌,绝色美女疯狂倒追我

我叫疯子哥
出山就无敌,绝色美女疯狂倒追我小说简介: 关于出山就无敌,绝色美女疯狂倒追我: 简介:无敌神医圣手带着一身通天本领初入都市,机缘巧合之下与美女总裁一夜风流。原本以为不会再相见,但做梦都没想到,这个绝色美女竟是他的顶头上司……一手银针医行天下,仁心仁术尽显医者之风!邪医蛊门乱世,斗智斗勇将祸害一网打尽!会治病、会炼药、拳打恶棍,手抱美人!纵横都市,快意恩仇,泡最美的妞,喝最烈的酒,打最恶的人,治最
玄幻 连载 94万字
优秀文集妃谋从秀女到宠妃免费阅读陈文心

优秀文集妃谋从秀女到宠妃免费阅读陈文心

梁夜白
《妃谋从秀女到宠妃免费阅读陈文心》,是作者大大“梁夜白”近日来异常火爆的一部高分佳作,故事里的主要描写对象是陈文心康熙。小说精彩内容概述:这个女人只知道权力地位,她到底把她的亲生儿子放在什么位置?不关心自己儿子开心不开心,健康不健康,只关心皇上是不是立她儿子为太子。“嫔妾不才,只知道安守本分。伺候皇上是我的本分,皇上叫我习字我就习字。”她冷冷道:“揣度圣意并非我分内之事,还请娘娘另寻高明。”这是
玄幻 连载 0万字
超级圣瞳神医

超级圣瞳神医

横渡八一湖
少年陈阳归来,被人陷害,却意外觉醒医道超能,透视神瞳,可以医治百病,看破一切障碍!
玄幻 完结 122万字
八零俏军嫂:女主大腿都是我熟人

八零俏军嫂:女主大腿都是我熟人

淡淡风的溶溶月
八零俏军嫂:女主大腿都是我熟人小说简介: 【年代+军婚+甜宠+宠妻+多胎+全家穿】白富美柳筱芳穿越了,穿成年代文里没活过两章的炮灰!父母早死,妹妹年幼,房子被占,最后还被卖给老鳏夫!女主拿着她的卖命钱,做生意,泡男人,抱大腿,活得好不肆意!不过这一次,卖身是不可能卖身的!不但不卖身,女主的大腿,她还全都要了!只是,这女主的大腿怎么都是她家人穿越来的啊?这怎么还没努力,就躺赢了?
玄幻 连载 13万字
我拿鬼当提款机

我拿鬼当提款机

麻麻九敏
我出生的时候被算命先生算出阴气重,所以妈妈给我取名叫灿灿。然而这个预言到我18岁才应验。 就在拿到大学录取通知书的那个暑假,我被车创了,在医院昏迷了半年才醒过来。 醒过来之后我就发现自己能看见鬼了。 在饱受惊吓之后,我发现,这还不是最糟糕的。最糟糕的是因为这次意外,家里欠了100多万的高利贷。 看着账单后面数不完的数字,我重新打起精神:鬼有什么好怕的,吃不起饭才是最可怕的!
玄幻 连载 28万字