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转头对师父应了声是，又立刻摇头说不是。杨义心中好笑，但是脸上却更加严肃起来问：“知道今天犯了那条规矩？”陈昌瑞怯懦道：“争强好胜。”杨义点头说：“不错，念你初犯，罚你一百个仰卧起坐，二百个俯卧撑，三百个深蹲跳。”陈昌瑞苦着脸说：“师父，今天我以一敌二还打赢了，能不能功过相抵啊，他俩练跆拳道比我早多了呢！对了师父你教我的功夫可真管用。”杨义知道他在拍自己马屁想让自己减少些处罚。嘴上却说：“以一敌二还打赢了啊，嗯不错，似乎是该奖励你，奖励你以上运动翻倍，觉得不够的话再跟我说，包你满意。”陈昌瑞听完后垂头丧气地开始了他的一半处罚一半奖励来了。等这些全完成后腿酸软直打哆嗦，几乎站立不稳。杨义扶着他走了几分钟，随后让他趴在健身垫子上，帮他揉搓按摩腿部肌肉，然而才过了两分钟就听到了他发出轻微的鼾声。杨义心疼不已默念：别怪师父，这样也是为了你好，你目前还小不一定能够明白，等将来遇到真正高手时你就知道了，现在的努力不会白费的。
