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水云一摸胡须，看着里面的无根剑气沉思。
王陆缓了片刻，才面向水云一抱拳:“麻烦水前辈了，晚辈就先进去炼体了。”
“好，我就在外面为你护法。”
……
王陆谨慎的走进剑罡之地，一步踏入，刺啦一声，身上的法衣被细小的剑气切的粉碎，他没有再外围停留而是向着里面走去，外围的剑气虽然凌厉，不过被他法力一挡就难以进入丝毫。
不知走了多远，剑气已经能堪堪突破他的法力罩，见进来的差不多，谷外神识肯定不能突破剑气到达此处，王陆才取出丹炉，身影在原地消失片刻，再出来手中已经多了一物。
十品魂莲的藕，不过只是一小节。
王陆看着手中的一节莲藕，他准备用此物炼丹来辅助他炼体。
除了莲藕，王陆又取出一堆灵药，都是有恢复伤势作用的，一个个年份都超过50年，他准备以莲藕为主药配置一副七品丹方，一份份药材在他手中流过，药性被清楚掌握。
熟悉了手中药材，他才取出几节达到700年份的灵木点燃，熊熊火焰翻腾，王陆将一份份药材依次放入丹炉。
一个时辰过去，丹药出炉，颗颗极品。
“就叫你小恢复丹吧。”
王陆看着手中丹药笑道，就这么给丹药取了名字。
将所有丹药都准备好了，他才开始盘膝准备炼体，法力一去，剑气再也没有遮挡，向着他斩来。
“撕～”
王陆倒吸一口冷气，不敢迟疑默念法诀，进行神罡体的外炼第一步，7转炼皮。
剑气如刮刀般，在他身上游走，每道剑气靠近王陆时都会被他控制，刮下自己的一寸寸皮肤，被刮下的皮并没有凭空消失，而是在空中化为丝丝红线，像活物般钻入王陆丹田处的血种。
……
7日过去，王陆已经成了血淋淋的血人，他并没有服用他先前炼制的小恢复丹，而是拿了一粒普通的七品疗伤丹，丹药刚一服下他的身体就开始恢复，一层白皮很快就长了出来。
“还有6转！”
王陆呢喃一句，不敢懈怠，整整七日，他才刮去一转，炼皮需要七转，一转又为七层皮。
要不是王陆有极品的疗伤丹，恐怕普通修士还要更久的时间，不仅要花费巨大的资源，还要承受剥皮之痛。
42日过去。
“终于好了。”
此刻王陆已经完成了
