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出发之前，先把秀兰叫了过来，向她交代要办的事情，尤其是鸡群的饲料。
这都是他用灵水泡过的大米，这是重中之重。
这两天他辛苦了一点，积累了大半缸的灵水，反复叮嘱她，每天都必须用这缸里的水浸泡大米两次，再喂给鸡吃，必须由她亲自把控，这个环节不能由外人插手。
他说得非常严肃认真，秀兰也认真答应下来。
林飞这几天得到的补充比较多，吃了许多充满灵气的鸡蛋，所以恢复得比较快。
晚上睡一觉，清晨起来都要修炼两三个小时，吸收体内蕴藏的些许灵气。
慢慢地，丹田气海有了一丝丝内力波动的迹象，体质也稍微强悍了一点。
灵水是林飞自己燃烧生命本源创造的，鸡群通过使用灵水改善体质，然后产出蕴含灵气的鸡蛋。
林飞在吃了这些鸡蛋后，体内就具有了灵气，再利用这些灵气，通过独特的修炼方法获得内力。
这一看起来好像没有什么问题，但经不起仔细推敲。
这一个循环下来，归根结底灵气都是通过林飞的身体产生。那么按照能量守恒定律，不可能产生多的灵气，为什么会有多余的灵气被吸收为内力？这不就是一个大BUG吗？
其实不然，这世间万物并不是完全没有灵气，而是非常稀薄，无法吸收利用。
鸡群食用的大米，其中蕴含的能量当中就有一些可以被吸收消化、转化为灵气的物质。
通常情况下，这种转化很难成功，但若是这些食物之中蕴含了额外的灵气之后，这种转化就会大大加强。
外来的灵气起到了催化的作用。
这些鸡群喝过灵水之后，食欲大开，食量大增，比平时多了好几倍。林飞自己的食量也是增大了好几倍，通过大量的进食获得了源源不断的灵气。
灵气的来源正是源自于此。
通过几天的积累，再加上刻苦的修炼，获得一丝丝内力也就不足为奇了。
除了修炼内力，体质的训练他也没有放松。
内修结束之后，还有两个小时的身体强化训练。一路小跑上山，不管跑多远，一个小时之后再下山。下来之后再做俯卧撑，做满300个为止。
有时候林卫国来得早，也会跟他一起锻炼。已经坚持了三天，在内外兼修之下，林飞感觉自己的身体已经发生了很大变化。
相信再坚持个十天半月，自己就有能力到达凤凰山的人迹罕
