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叶宛心晚上去了公司附近的一家综合商场的三楼练习瑜伽。对身材，叶宛心一向要求严格，但是她并不会为了身材做出些伤害身体的事。
节食、靠减肥药，这样的事情，叶宛心是不会做的。
叶宛心的体质也是那种吃不胖的，尽管这样，她在饮食上也会严格地要求自己，除了应酬，基本不会吃太油腻的，每天的饭量也是控制在一定的范围。
除此之外，便是锻炼了。瑜伽是叶宛心比较喜欢的，可以锻炼身体的柔韧性，还能保持体形。
每周三天，叶宛心要过来上课。
教练也是挺喜欢叶宛心的，觉得她的资质不错，动作到位。
叶宛心在休息的时候，和教练说，过段时间她会出差，要很久的一段时间。
教练有些惋惜，不过大家都是为了工作，教练表示也是可以理解的。
“到了外面，也不能放弃练习。”教练叮嘱道，“你还会回来的吧？”
叶宛心点了点头，说道：“当然会回来，这次去大概半年，然后就回来了。”
“女孩子，这样奔波，实在是太辛苦了，要是可以，还是早点安定下来。男人啊，养家糊口，女人只要能供得起自己的开销就行。做什么都不能做家庭主妇，实在是，这个社会对家庭主妇太不友好。”
教练说出这番话，是因为她深有体会。曾经她是市瑜伽队的一个好苗子，为了婚姻，回归家庭。
结果是生完孩子身材走形，自己没有收入，加上生的又是女儿，在家被丈夫、婆婆公公不知嘲笑了多少次。
一气之下，教练重新复出，在瑜伽馆里做了教练，后来成了这家瑜伽馆的合股人，每年盈利不少。
因为有了经济能力，钱包鼓了，有时一个月赚的比丈夫还要多。
丈夫一家再冷嘲热讽，教练带着女儿立刻离家出走，不再像以前那样忍气吞声。
因为练习瑜伽，教练的身材慢慢地恢复成了少女时期的样子，丈夫对她的态度渐渐有了改变，婆家也是收敛了很多。
叶宛心是教练喜欢的一个学员，休息的时候，两个人的谈话也很多，叶宛心也是知道了在教练身上发生的一些事。
“女人啊，还是有钱最重要，其次找个可以过得去的男人，千万不要谈感情。”教练说道，“别看我家现在和平了，那全市我用钱砸的啊。叶宛心，你想出去开阔视野也好，你的单位，在外面的工资应该是比在机关里翻倍吧。”
叶宛
