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鼻 耳

五华:面 爪 唇 皮毛 发

五味:苦 酸 甜 辣 咸

五色:红 青 黄 白 黑

五情:喜 怒 忧 悲 恐

五液:汗 泪 涎 涕 唾

人的五大脏器之间彼此依存,相辅相生—肝生心就是木生火,肝藏血以济心;心生脾就是火生土,心之阳气可以温脾;脾生肺就是土生金,脾运化水谷之精气可以益肺;肺生肾就是金生水,肺气清肃则津气下行以滋肾;肾生肝就是水生木,肾藏精以滋养肝的阴血。

灵芝入五经,调五脏,人人都需要!

灵芝所具有的五行特质,构成了一个“土→金→水→木→火”五行相生的微妙小宇宙,进入人体后,催动人体“心、肝、脾、肺、肾”五大脏器的循环代谢,构成了一个动态的、生生不息的平衡整体。

在古人的观念中,金、木、水、火、土代表了构成这个世界的基本物质,宇宙间的一切事物,都可以由这些物质的运动变化来构成。古人把这称之为五行,五行学说就是在阴阳学说的基础上,以五行相生相克的规律进一步来解释人体的五脏六腑的阴阳特点,说明它们之间所存在的复杂关系。

古代人把人体的五脏六腑同样按照五行做了分类,具体是:肝为木、心为火、脾为土、肺为金、肾为水。我们按照五行相生的特点来理解:肝藏血可以供养心脏,这就是木生火。心的阳热可以温暖脾气,是火生土。脾经过运化功能后可以滋养肺部,是土生金。肺气的下行有利于肾脏,是金生水。肾脏的精气可以补肝,是水生木。由此可以看到五行相生的关系,五脏之间都是具有关联性的。

有相生自然就有相克,五脏之间也存在相互制约,维持机体稳定平衡的作用。在五行相克的关系中:木克土,所以可以用肝脏的条达,来疏通脾脏的壅滞。土克水,所以可以用脾脏来运化水湿,从而防止肾水的过度泛滥。水克火,所以可以用肾脏来滋润上行,从而平和制约心火的狂躁。火克金,所以可以用心火的温煦来促进肺气的释放,从而制约肺气得过于肃降。金克木,所以可以用肺气的下行,抑制肝气的过分生发。

总之,五脏之间的相生相克是密切不可分的两个方面。如果你能深刻的了解这些规律,在养生保健中就不会只看见树木,看不见森林,更不会头痛医头,脚痛医脚了。当我们知道了疾病在脏腑之间的相互影响及变化规律后,就可以提前介入,防患于未然。古代中医学的核心观点就是预防胜于治疗。

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