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掌上残留的痕迹,神清气爽的走出凉亭。

尽管枯坐修炼了一夜,他不仅一点不困,精神反而前所未有的充足。

不过腹中传来一阵强烈的饥饿感,让他意识到自己现在还是肉身凡胎,修炼一夜,早就腹中空空如也,需要先找个地方填饱肚子。

等什么时候突破到筑基境,他就能辟谷,每天只需要吸收足够的天地灵气,就不需要吃任何食物。

陆鸣在附近找了一家早餐店,点了三笼肉包,一大份儿肉沫米线,饱饱的大吃了一顿。

吃完饭,他再次来到湖边,沿着北湖的环湖公路,飞快的奔跑起来。

这条环湖公路依靠北湖而建,全长足有八十多公里,陆鸣家住在项城北边的双桥区北关镇。

北关镇就坐落在北湖下游边上,沿着这条环湖公路一直向北走六十多公里,就能抵达北关镇西的北关大桥。

陆鸣打算就这么跑回家,以此来淬炼自己的肉身。

他现在已经修出了纯阳真气,身体素质得到极大提升,并不怕超强度奔跑会带来肌肉溶解等各种负面的锻炼效果。

“纯阳武体”共有“铜膜”、“铁肌”、“玄骨”、“龙筋”和“玉髓”五个境界。

“纯阳武体”筋骨皮膜的淬炼,一则是需要通过各种极限运动来实施,另一个就是需要借助天材地宝的辅助。

负重极限奔跑是陆鸣目前能实施的最简单淬炼筋骨皮膜的手段,那些更加极端的手段,也不知道在蓝星能不能找到合适的地方实施。

但哪怕就是这种最简单粗浅的手段,也不是一般人敢尝试的,因为一般人的体内不可能有纯阳真气,更不可能在奔跑过程中,还能吸收天地之气来淬炼肉身。

修炼了纯阳真武功的陆鸣,却没这方面的顾忌。

他一边奔跑,一边按照功法调整自己的呼吸节奏,通过口鼻和全身毛孔,不断吞噬着四周的天地之气,顺便把体内的污秽浊气,通过毛孔汗液排出。

在市区内,陆鸣不敢跑的太快,毕竟市区人多眼杂,车辆也多,跑的太快撞到人或车就不好了,他自己倒不会有什么事儿,但别人就不一定了。

等出了市区后,他展开纯阳真武功的轻功步法开始提速,风驰电掣的朝着北关镇疾奔。

环湖路连接着双桥区下的好几个乡镇,一路上车辆不少,陆鸣很有节奏的疯狂疾奔,把一辆辆疾驰的小车甩在了身后。

因为跑的太快,那些开车的司机,还以为是有摩托

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