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这种训练就算是让习武多年的武修看了都不寒而栗，就算是凌王府中的那些天天吃燕窝，妖兽肉，山珍海味，泡药浴的核心子弟，要进行这样的训练，不说身体能不能承受，就是意志上也根本无法坚持。
但凌寒身为一个旁系子弟，根本没有那种条件，却是承受住了，生生用意志承受住了这种每天死去活来的疼痛。
在他的心脏之处，那滴从白骨小塔之中飞出的金色血液，散发出源源不断的奇异气息，让他在训练之中即便是骨头出现裂痕，第二天也会宛若脱胎换骨一般，全部恢复过来。
凌寒他知道，自己身体之上的磨砺越强，就越能激发这滴金色血液的全部潜力，使其与自己的身体更好的融合。
这滴金色血液，提升着自己的肉身强度，不断的强化着自己的肉身，他现在要做的，就是让自己的训练强度越来越大，总有一天，这滴金色血液会全部融入他的身体，到时候他的身体会强悍到一个现如今他无法想象的地步。
他的经脉，也在缓缓的恢复。
一昼夜，两昼夜，三昼夜....
凌寒每一天几乎每一分钟都没有浪费，都用那种无与伦比的剧烈锤炼，去磨砺自己，让自己全身的血气活跃沸腾，激发那滴金色血液的气息。
此刻他身体虽然从表面上看去并没有多大的变化，但只有他自己知道，他的身体上肌肉，筋骨的强度，比起他没有受伤前，都要强了不少，出现了古铜色的光泽。
要成为人上人，首先必须要吃的苦中苦，凌寒此刻的拼命程度，比起他没有受伤之前，都要更狠上几分，不过进境也是巨大，这样下去，很快，他便会重回巅峰，甚至比起先前更有一个很大的超越。
眨眼之间，七天时间过去，凌寒练习那“玄龟负山”，他渐渐的可以背负两千斤，甚至三千斤的巨石，肌肉紧密，心脏跳动砰砰如同鼓声。
他的肉身之力突飞猛进着，那滴金色血液在心脏部位，被他那强大的气血冲刷的缓缓运转，激发出更为强大的气息，反哺着他的肉身。
“我现在的肉身，有着近乎两百匹烈马奔腾之力，比起没有受伤前，还要提升了近乎一倍，而且潜力更大，不过那吴德江乃是先天，又在先天初期滞留了很久，肉身之力估计与我不相上下，但我的经脉还没有完全恢复，不过再过不多时间，他在我面前，将会彻彻底底没有半分还手之力！”
把三千斤的巨石一丢，凌寒身体如同青松挺立，一股无形的气势自然而然从身体上
