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简单。等下我教你几招太极拳，最适合有年龄的人舒展筋骨。“
胡公公连忙拱手道：
“好好好，咱家这里先谢过了。
蓝道长，还有什么要记住的吗？“
蓝采和道：
“还有最为重要的，就是心情要保持开朗，不要整日里杞人忧天。“
胡公公叹道：
“唉，这个道理大家都懂，
心情焦虑就会食不知味，夜不能寐，身体自然就不好了。
只是近几年流贼四起，局势日坏，不说一日三惊吧，
总之是无法让人完全安心下来。“
蓝采和点头：
“嗯，胡公公所言不错，如今的局势的确不妙，
不过还请放心，就我们汉中而言，三五年内，应该还是无碍的。“
胡公公很感兴趣，连忙问道：
“蓝道长连这些也能算到？那三五年后又会怎么样呢？’
蓝采和笑道：
’太远的事，无法预计。
反正胡公公记住，三五年内，无需担心，
再往后嘛，等我算清楚了，再给胡公公解说。“
胡公公有些高兴，感叹道：
“不虚此行啊，咱家今天真是不虚此行。
回去我就向王爷和王妃禀报蓝道长的解说，也让殿下高兴高兴。
改日有空，王爷肯定还要请蓝道长到王府讲道呢。“
蓝采和听了这话，心里一咯噔，看来牛皮吹得太大也不好。他连忙往回缩道：
“我本人擅长的，多是一些工匠之术，奇技淫巧而已。
所谓的养生之道，所知实在有限得很，不值一提，不值一提。
还请转告王爷王妃，汉中局势，无需过分担忧。
另外，人也不能过于清闲，
每日里总要找些事情来做，有事做就不容易焦虑。
随便什么爱好，琴棋书画也好，种菜钓鱼也罢，
时不时再与同好交流切磋，那心情自然就不会太坏。“
胡公公连连点头：“有道理，有道理，咱家一定转告。“
这一套关于养生的理论，蓝采和本人是一点都不信的。
因为这些都是他妈从小灌输给他的东西。
他妈是个很仔细的人，非常讲究生活的品质和意义。
无奈的是，仅仅五十来岁，她就得了癌症，撒手而去。
