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贪高好远,不免有迷失心智,误入歧途之危险。师弟你初学道术,现在我教你练气的法决,此法决你日后每日子午时分,各修一次,不可怠慢。”

龙傲狼自然是点头不已。

说完这些,杨帆紧接着便教了一套练气的口诀,让龙傲狼详记于心。

口诀不长,不过寥寥数百字而已,说的都是些吐纳,打坐,吸气,明心等最基础的练习,包括一些打坐的姿势,比如五心向天、三清结印等道家修行时的姿态。

最基础的东西反而最是关键,但也最浅显直白,通俗易懂。就是普通人任谁一听也都能明白个大概,何况杨帆生怕龙傲狼不明白,还逐字逐句都讲解的相当详细。

龙傲狼并不笨,杨帆前面讲过一遍后,他已经明白了。不过他还是按照杨帆的意思,把口诀从头到尾背诵了一遍给杨帆听。

杨帆确定口诀只字不差时,才满意的点点头,起身离开了。临走时,还不忘叮嘱了龙傲狼一番。

只留下龙傲狼一个人在房间里面,依杨帆所言,打起坐来。

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