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才能锻炼到横隔肌，然后再往下进丹田。”察猜手拍额头问：“能不能麻烦你详细说下丹田是什么？我不明白。”
陆星蕊在旁听着暗自好笑：毕竟是老外，没有穴位和经络的概念。她也没插口，听儿子继续说：“丹田就是肚脐往下数三寸的位置。”察猜用手指大概比划了下自己的丹田位置，然后惊恐地问：“呼吸的气可以吸到这里？”随后他猛吸一口气用力憋着往下压。最后憋的脸红脖子粗突然呼出口气问：“你怎么不叫停？要让气在丹田里存放多久？”陈昌瑞哈哈大笑起来随后说：“你怎么一直把气憋在里面？不是这样的，感觉气到了丹田就能吐出来了，吸气和吐气都要绵密缓慢，并不是把气憋在里面。”袁梦听后笑的花枝乱颤连拍大腿。察猜尴尬的问：“这样就可以了？”陈昌瑞笑着回答：“具体怎么运用恕我不便介绍，不过阁下如果每次呼吸到腹部而不是胸部，那样也能锻炼横隔肌，这样一来对拳脚功夫虽然没帮助，但是对于身体还是有好处的。”察猜听后站起身抱拳诚恳地说：“多谢陈兄指教，解除我心中疑惑，在下告辞。”他刚准备出门，看到一旁的陈勋杰突然一拳向他打去。陈勋杰立刻侧身避过又还了一拳，察猜接住他小拳头连声称赞：“果然虎父无犬子啊。”话音刚落突觉小腿一震，原来陈勋杰踢了他小腿一下。陈昌瑞立刻喝止：“叔叔只是试试你的功夫，不许胡来。”察猜轻轻掐了下他小脸蛋转身出门，陈昌瑞直把他送到院门口。
刚回到客厅，袁梦一把搂住他脖子在他脸上亲了下央求着说：“这么厉害的功夫能不能也教教我？”陈昌瑞摇头说：“很辛苦的，你看我平常练功不也觉得很无趣吗？”袁梦撒娇着说：“我不知道有这么厉害嘛，今天听到你把他打进医院我才知道居然这么厉害。”旁边的陈勋杰问：“你平常教我的就是内功吗？”陈昌瑞点头说是。陈勋杰又问：“那我几时能打过刚才那个叔叔？”陈昌瑞回答：“你呀10年后再问，对了，最近你练功经常偷懒，我把你带杨师父那里让他教教你。”说完一把抱起他往门口走去。陈勋杰急忙告饶：“明天开始我就勤加练习还不行啊。”
还真是说走就走，连陈羽振夫妇和袁梦都惊讶了，不过想着是去杨义家也没啥不妥并未阻止，再有就是都认为他想师父了，是带着儿子去看师父。父子俩在路上买了些水果，不一会就来到杨义家里。杨义见爱徒前来也很开心，将他俩让进屋内，三人坐下后杨义问他来意。陈昌瑞说：“这孩子最近练功不太上心，劳烦师父替我教训一下。”杨义听完没好气地打了他一下说：“你
